อยากทราบว่าถ้ากินชาไทย โอริโอ้ปั่นบ้างจะทำให้อ้วนไหมกินวันละครั้งตอนเย็นๆทุกวัน

1. ไมกี้ 2. มาริโอ้ 3. กองทัพ พีค 4. ญาญ่า 5. ติช่า The Face / กันติชา ชุมมะ  พอจะนึกถึงใครได้อีกบ้าง ระดับที่ท่องบทเป็นภาษาอังกฤษแล้ว น่าจะส่งอารมณ์ได้

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

ผมอายุ16และผกำลังหลดน้ำหนักอยู่อยามถามว่านานทีผมจะกินน้ำปั่นโอริโอ้มันจะอ้วนไหมครับ

มีใครเคยเจอคำถามแบบนี้มั้ยคะ ทำไมผู้หญิงถึงชอบกินหมูกะทะกับชาบู ? แล้วทำไมตอนไปกินถึงชอบให้ผู้ชายเลี้ยง?? ผู้หญิงชอบย้อนแย้งบอกว่าอ้วนแต่ก็กินหมูกะทะ แล้วเขาก็คิดว่าการไปกินหมูกะทะหรือชาบูกับ *แฟน* เป

เดิมเป็นคนกินเก่งอ้วนง่ายมากๆ น้ำหนักขึ้นเป็น 75 ช่วงโควิด ค่อยๆ ลดเรื่อยๆ มา 2-3 ปีจนเหลือ 63-64 กินแบบเฮลตี้สลับทานปกติ ลดขนมค่ะ 6 เดือนที่ผ่านมาเริ่มออกกำลังวีคละ 4-5 วันหุ่นกระชับขึ้นจนคนทักเยอะค่

เราเป็นนักเรียนคนนึง อยู่ม.4 เราชอบเข้าไปนั่งกิน Starbucks บ่อยมากๆ สัปดาห์ละ3ครั้ง ซื้อจนพนักงานรู้จักเราแล้วอ่ะ รู้สึกเหมือนสนิทกับพนักงาน55555 เราจะชอบเข้าไปสั่งน้ำและก็ไปนั่งรอพ่อมารับค่ะ ตอนหลังเ