หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาท่านาฏยศัพท์ไม่เจอช่วยหาที
กระทู้คำถาม
วิชาการ
นาฏศิลป์
มีอยู่ประมาณ3ท่า 1 ท่าคืนตัว 2 กระทบส้น 3 ถีบเข่า
ถ้าเป็นถ่ายรูปตัวอย่างมาให้หน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
‘หมาก-ณิชา’ นำทีมฝ่าซอมบี้คลั่งกลางกรุง ในงานแถลงข่าวภาพยนตร์แอ็คชั่นซอมบี้ “ปากกัด ตีนถีบ”
‘หมาก-ณิชา’ นำทีมฝ่าซอมบี้คลั่งกลางกรุงในงานแถลงข่าวภาพยนตร์แอ็คชั่นซอมบี้ “ปากกัด ตีนถีบ” รับชมได้พร้อมกันทั่วโลก 9 กรกฎาคมนี้ ที่ Netflix
PIEN PRESS
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
คือเราหาท่านาฏยศัพท์ไม่เจอทั้งรูปและข้อมูลเลย
ช่วยสอนท่า คืนตัว กระทบส้น ถีบเข่าให้หน่อยคะ หาในกูเกิลแล้วไม่มีเลย
สมาชิกหมายเลข 6775823
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
จุดเริ่มต้น: เมื่อคาร์ดิโอเป็นจุดอ่อนของสายบอดี้เวท แล้วทำไมไม่ hybrid ให้มันไปด้วยกันละ
เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว ผมอายุ 42 ปี แม้จะดูแลร่างกายด้วย บอดี้เวท จนดูผอมและแข็งแรง แต่ยอมรับเลยว่า คาร์ดิโอ เป็นจุดอ่อนสำคัญของผมครับ ตอนนั้น วิ่งจบ 5K ได้ก็จริง แต่ทำ เพซ ได้ถึง 9 กว่าๆ แถมยังหอบหนักม
สมาชิกหมายเลข 745176
ขอชื่อท่านาฏยศัพท์หน่อยค่ะ-.-
คือกำลังหาชื่อท่า ที่พระกับนางจีบกันค่ะ รู้สึกว่าจะมี 3 ท่า เขาเรียกว่า ท่าอะไร โลมๆ (เกี้ยวโลมกระมังคะเท่าที่พอจำได้= =) นี่ล่ะค่ะอยู่ๆก็จำไม่ได้เลยหาไม่ได้อ่ะค่ะช่วยหน่อยนะคะ= = แล้วก็ท่า ยืน ของพร
สมาชิกหมายเลข 2943520
สายเลือดมวยท่าเสา..
มวยท่าเสา เป็นมวย ที่มีชื่อเสียงมากในหัวเมืองฝ่ายเหนือ ขึ้นชื่อลือชา ในวงนักเลงและวงการนักมวย.. นักกีฬาและทางทหาร.. ในทางมวย มี ชื่อว่า "มวยท่าเสา"..🥰 ที่เน้นความเร็วและพละกำลัง ครู
สมาชิกหมายเลข 1701162
เวลาผมถกเถียงคิดต่างกับแม่(แบบน้ำเสียงปกติ) มักจะโดนบูลลี่ เป็นคุณรู้สึกยังไง
คือไม่ได้บูลลี่ตรงๆ ชอบทำเป็นพูดเรื่องอื่นแล้วหลอกด่ากระทบ เช่นถกเถียง.........................อยู่ๆก็ยกตัวอย่างคนเมายาแล้วทำท่าเดินกะเผลกเลียนแบบท่าเดินกะเผลกที่ผมขาไม่ดี ท่าเดินกะเผลกไม่ใช่สาระสำคั
สมาชิกหมายเลข 7092791
เคยต่อท่ารำกับครูแล้วแต่ลืมท่า อยากกลับมารำใหม่แล้วดูตัวอย่างคริปรำในYouTube จะเป็นอะไรมั้ย!?
เคยได้ยินมาว่าเพลงหน้าพาทย์ห้ามต่อท่ารำเอง เลยไม่มั่นใจว่าถ้าเป็นเพลงหน้าพาทย์ที่ครูเคยต่อท่าให้แต่เวลาผ่านมา1แล้ว ทำให้เราลืมท่ารำ คือเพลงที่ครูเคยต่อคือเพลงเบ้าหลุด(ระบำมาตรฐานสี่บท บทที่2) ที่จะไปแ
สมาชิกหมายเลข 8756960
เรียนรำด้วยตัวเอง
สงสัยว่าถ้าจะเรียนรำด้วยตัวเองควรเริ่มยังไงดีคะ ต้องรู้อะไรบ้าง ต้องรำเพลงอะไร ตอนนี้ดูนาฏยศัพท์เบื้องต้นกับหัดรำวงมาตรฐานไปได้สองสามเพลงแล้วค่ะ เรียนจากยูทูป ไม่รู้ว่ามาถูกทางรึเปล่าค่ะเพราะการรำมันน
สมาชิกหมายเลข 7043918
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิชาการ
นาฏศิลป์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาท่านาฏยศัพท์ไม่เจอช่วยหาที
ถ้าเป็นถ่ายรูปตัวอย่างมาให้หน่อยค่ะ