ขอระบายหน่อยนะ ไม่มีที่ลง😂😂

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ

สัมมาทิฏฐิ ตอนที่ ๑๗ (มี ๒๐ ตอน) "เมื่อมีคนมาบอกว่า จิตฟุ้งซ่าน จะเป็นโรคประสาทตาย เขาก็คำนึงถึงว่า ใครหนอจะเป็นผู้มีปัญญาแก้ไขปัญหาได้ คิดไปคิดมา จิตมันก็วูบวาบ ไปบอกว่า... "หลวงพ่อพุธ ๆ&

คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ครับ ผมกับแฟนคบกันมาได้ 5 เดือน เวลาที่อยู่ด้วยกันก็ดีครับกินกรรมเยอะผมเป็นคนแอ็คทีฟชอบหาอะไรทำอยู่เรื่อย มองโลกในแง่ดีตลอดด้วยความเป็นนักดนตรีแล้วก็ที่บ้านสอนให้ใช้ชีวิตแบบอินดี

ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติไม่เคยทำตัวเองเลยมีแต่ระบายกับของรอบตัวไม่รู้ทำไมช่วงนี้ถึงชอบทำเวลาเครียด เหมือนมันจะหนักขึ้นด้วยค่ะแต่ติดตรงที่ไม่กล้าบอกใครกลัวเขาผิดหวัง คือเราเป็นซึมเศร้าใกล้จะหายแล้วแต่ดันมา

ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ปล่อยวาง อย่าเครียด ต้องปฏิบัติสมาธิ เจริญสติ จะได้ไม่เครียด นะโยมจ๋า เห็นใบหน้าครูบาไหม ถ่ายรูปออกมาทีไร ยิ้มแฉ่งอย่างมีความสุขทุกที แต่พอเกิดเรื่องฉาว ครูบาถึงกับเครียด

สวัสดีครับ ผมเป็นซึมเศร้า รักษาอยู่เคยคิดสั้นแต่หลังจากไปนอน รพ. แผนกจิตเวชแล้วผมรู้สึกแค่เครียดหาทางออกไม่ได้ เลยคิดสั้น ผมเห็นผู้ป่วยคนอื่นอาการหนักกว่าผมอีก แต่ผมตอนนอนจิตเวชปกติไม่มีอาการทางจิตเลย

เห้ยแก! โลกเดี๋ยวนี้มันหมุนไวเกิ๊นว่าป่ะ? จังหวะดิจิทัลคือบับ... เร็วแรงทะลุนรกสุดๆ เราทุกคนเหมือนโดน "ล่ามโซ่" ไว้กับเครื่องร้อยลัดที่มองไม่เห็นอ่ะ ทั้งเสียงแจ้งเตือนที่ดังขัดจังหวะทุกนาที