หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิ ถ้าอยากไปขั้นต่อไปฝึกไงดี
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
ขณะนั่งสมาธิผมรู้สึกว่าทุกอย่างเบาและโล่งมากและรู้สึกสบายและรู้สึกปลอดจากกาม(ไม่รู้สึกด้านเพศเลยชั่วคราวขณะนั่งสมาธิ)
แต่บางทีสติมันหลุดจากลมไปคิดเรื่องอื่นบอยไปเรื่อยแต่ไม่หนักจิตอะไรงี้และพอดึงสติกลับมาก็รู้สึกเบาเหมือนเดิม ผมควรทำไงดีครับให้มันไปขั้นต่อไปได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว เริ่มต้นลมหายใจหยาบ เมื่อจิตสงบลมหายใจจะเปลี่ยนเป็นละเอียดต่อเนื่อง แผ่วเบาลงเรื่อยๆ สุดท้ายลมหายใจจะดับหายไปเหมือนไม่มีลมหาย
สมาชิกหมายเลข 2748147
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว เริ่มต้นลมหายใจหยาบ เมื่อจิตสงบลมหายใจจะเปลี่ยน
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว เริ่มต้นลมหายใจหยาบ เมื่อจิตสงบลมหายใจจะเปลี่ยนเป็นละเอียดต่อเนื่อง แผ่วเบาลงเรื่อยๆ สุดท้ายลมหายใจจะดับหายไปเหมือนไม่มีลมหาย
สมาชิกหมายเลข 2748147
เคี้ยวหมากฝรั่ง ช่วยให้สมองโปร่ง ความจำดีขึ้น
หมากฝรั่งไม่ได้ช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่นได้เท่านั้น งานวิจัยล่าสุดบอกว่า ยังดีต่อสมองด้วย ช่วยให้ผ่อนคลายความเครียด สมองโล่งขึ้น ตามประวัติศาสตร์ของมวลมนุษยชาติ มนุษย์เคี้ยวหมากฝรั่งกันมานานนับพันปี แม้
สมาชิกหมายเลข 6652492
กสิณไฟ (เตโชกสิณ)
บรรยากาศแบบนี้ เหมาะแก่การฝึกกสิณไฟ (เตโชกสิณ) อย่างยิ่ง วันนี้ทดลอง เดินจงกรม เพ่งกสิณไฟ 1 ชม. (19:00-20:00) และนั่งสมาธิ เพ่งกสิณไฟ อีก 1 ชม. (20:00-21:00) ตอนช่วงกลางวันฝึกรู้ลมหายใจเข้า-ออก อานาปา
สมาชิกหมายเลข 2748147
เคยมั้ยที่เวลา session ของพันทิปหลุด แล้วเกิดอาการเครียด 😂😂😂
เวลาเล่นๆพันทิปอยู่แล้วอยู่ดีๆ session ของการเล่นมันหลุดออกไป ต้องลงชื่อเข้าสู่ระบบใหม่ มันไม่ได้เป็นบ่อยหรอกนานๆเป็นที แต่เป็นอาการนี้ทีไร ผมมักจะเกิดความเครียดขึ้นมาทุกที สาเหตุมันเป็นเพราะ เวลา
totoonline
นั่งสมาธิเเล้วใจลอย?
เราจะอธิบายเเบบสั้นๆนะ คือเราเป็นคนชอบนั่งสมาธินะปกติ(อย่าดราม่าน้ากลัวหาว่าเราอวด เราเเค่ยากได้คำเเนะนำดีๆจากทุกคนเฉยๆค่ะ) เราก็นั่งๆไปไม่รู้ว่านั่งเยอะไปหรือยังไง ตอนเรานั่งเราก็รู้สึกว่าเราพอมีสติอ
สมาชิกหมายเลข 8083443
ปัญหาเรื่องสมาธิสั้นคับ 2026
ตอนนี้ผม อายุ15 ผมคิดว่าผมเป็นสมาธิสั้นคับ คืออาการมันจะอยู่ไม่นิ่งซนกว่าวัย พูดมาก สมาธิสั้น สติหลุดง่ายไม่มีสมาธิ พ่อกับแม่พาไปตรวจตอนเด็กแต่หมอบอกว่าไม่เป็น และผมเป็นเด็กชอบเก็บกดคับ พ่อกับแม่ผมพวก
สมาชิกหมายเลข 9013912
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิ ถ้าอยากไปขั้นต่อไปฝึกไงดี
แต่บางทีสติมันหลุดจากลมไปคิดเรื่องอื่นบอยไปเรื่อยแต่ไม่หนักจิตอะไรงี้และพอดึงสติกลับมาก็รู้สึกเบาเหมือนเดิม ผมควรทำไงดีครับให้มันไปขั้นต่อไปได้