หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งสมาธิ ถ้าอยากไปขั้นต่อไปฝึกไงดี
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
ขณะนั่งสมาธิผมรู้สึกว่าทุกอย่างเบาและโล่งมากและรู้สึกสบายและรู้สึกปลอดจากกาม(ไม่รู้สึกด้านเพศเลยชั่วคราวขณะนั่งสมาธิ)
แต่บางทีสติมันหลุดจากลมไปคิดเรื่องอื่นบอยไปเรื่อยแต่ไม่หนักจิตอะไรงี้และพอดึงสติกลับมาก็รู้สึกเบาเหมือนเดิม ผมควรทำไงดีครับให้มันไปขั้นต่อไปได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ดูซ้อนผู้ดู
จิตละเอียดประณีตแตกต่างกัน ตามกำลังผู้ดู กำลังผู้ดูที่มาก จิตจะนุ่มนวล สว่าง โล่ง ว่างเบากว่า เพราะรอบการสติปัฐฐานละเอียดยิบ ขณะหนึ่งเห็นแค่กายที่มันดับ แต่อีกขณะหนึ่งเห็นทั้งกายทั้งความคิด ทั้งเวทน
สมาชิกหมายเลข 3237158
📝🧘ปริยัติ+ปฏิบัติ 📌สัมมาสมาธิ สัมมาสติ
พระพุทธเจ้าตรัสว่า อานาปานสติ การกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออก ทำแล้ว ทำให้มากแล้ว มีผลมาก มีอานิสงส์มาก ยังสติปัฏฐาน ๔ ให้บริบูรณ์ได้ สติปัฏฐาน ๔ ทำแล้ว ทำให้มาก ยังโพชฌงค์ ๗ ให้บริบูรณ์ โพชฌงค์ ๗
RIGO RIGHI
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว เริ่มต้นลมหายใจหยาบ เมื่อจิตสงบลมหายใจจะเปลี่ยนเป็นละเอียดต่อเนื่อง แผ่วเบาลงเรื่อยๆ สุดท้ายลมหายใจจะดับหายไปเหมือนไม่มีลมหาย
สมาชิกหมายเลข 2748147
🧘ปฏิบัติ : เมื่อมีอาจารย์สอนมหาลัยหยุดคิดเรื่องความตายไม่ได้ จึงใช้การเจริญสติจนหาย
ชีวิตเรามันยุ่งอยู่กับภาระการงานทั้งหลาย มีเรื่องที่จะต้องกระทบอารมณ์จิตใจเราเยอะ ถ้าเราไม่ได้ฝึกจิตของเราให้มีสติสมาธิปัญญา จิตเราก็อาจจะวุ่นวายฟุ้งซ่าน แล้วจิตที่มันฟุ้งซ่านมาก ๆ คิดมาก ฟุ้งซ่
RIGO RIGHI
สมาธิโดยใช้ความเวิ้งว้าง กว้างใหญ่ จักรวาลเป็นอารมณ์
สมาธิโดยใช้ความเวิ้งว้าง กว้างใหญ่ จักรวาลเป็นอารมณ์ เมื่อปี 2558 เวลา 23:00 น. เจริญอานาปานสติโดยกำหนดดูลมหายใจเข้า-ออก กำกับด้วยการภาวนาพุท-โธ จนจิตรวมเป็นสมาธิ ลมหายใจดับ กายดับสนิท ปรากฏเป็นดวงแก
สมาชิกหมายเลข 2748147
ถึงคุณ 1556149
ขอบคุณครับ..ผมเคยมีประสบการณ์ คล้ายๆกันครับ แต่ไม่เหมือนซะทีเดียว อย่างบางครั้งเห็นนิมิต บางครั้งก็ลอยขึ้นไปชนเพดาน หมุนควงสว่านก็มี ฯลฯ ซึ่งปกติมันจะมีสภาวะนำ ให้รู้ตัวก่อน (เหมือนที่คุณตื่นนั่นละคร
สมาชิกหมายเลข 2583987
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว เริ่มต้นลมหายใจหยาบ เมื่อจิตสงบลมหายใจจะเปลี่ยน
การทำอานาปานสติ คือ การกำหนดรู้ลมหายใจกระทบกายจุดใดจุดหนึ่งเพียงจุดเดียว เริ่มต้นลมหายใจหยาบ เมื่อจิตสงบลมหายใจจะเปลี่ยนเป็นละเอียดต่อเนื่อง แผ่วเบาลงเรื่อยๆ สุดท้ายลมหายใจจะดับหายไปเหมือนไม่มีลมหาย
สมาชิกหมายเลข 2748147
ใครเคยทดลองทำสมาธิ แบบไม่กำหนดคำบริกรรมอะไรเลย ไม่ตามดูลมหาย ใช้ความไม่มีอะไรเลยเป็นอารมณ์บ้างครับ
เคยทดลองทำสมาธิ แบบไม่กำหนดคำบริกรรมอะไรเลย ไม่ตามดูลมหาย ใช้ความไม่มีอะไรเลยเป็นอารมณ์ อยู่ 3-4 ครั้ง วางจิตอยู่กับความนิ่งและความว่างไม่มีอะไรเลย เมื่อความคิดใดๆเข้ามา เอาสติไปจับแล้วหยุดความคิดนั้น
สมาชิกหมายเลข 2748147
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ
หัวใจของการฝึกอานาปานสติ หรือการรู้ลมหายใจ ควรรู้ลมกระทบกายจุดเดียว คือ ที่ปลายจมูก อย่ากำหนดรู้หลายที่พร้อมกันจะทำให้จิตไม่จดจ่อรวมเป็นสมาธิ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก สั้นยาว คือ รู้กาลเวลา ว่าลมหายใจผ่าน
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งสมาธิ ถ้าอยากไปขั้นต่อไปฝึกไงดี
แต่บางทีสติมันหลุดจากลมไปคิดเรื่องอื่นบอยไปเรื่อยแต่ไม่หนักจิตอะไรงี้และพอดึงสติกลับมาก็รู้สึกเบาเหมือนเดิม ผมควรทำไงดีครับให้มันไปขั้นต่อไปได้