ขณะนั่งสมาธิผมรู้สึกว่าทุกอย่างเบาและโล่งมากและรู้สึกสบายและรู้สึกปลอดจากกาม(ไม่รู้สึกด้านเพศเลยชั่วคราวขณะนั่งสมาธิ)
แต่บางทีสติมันหลุดจากลมไปคิดเรื่องอื่นบอยไปเรื่อยแต่ไม่หนักจิตอะไรงี้และพอดึงสติกลับมาก็รู้สึกเบาเหมือนเดิม ผมควรทำไงดีครับให้มันไปขั้นต่อไปได้
นั่งสมาธิ ถ้าอยากไปขั้นต่อไปฝึกไงดี
แต่บางทีสติมันหลุดจากลมไปคิดเรื่องอื่นบอยไปเรื่อยแต่ไม่หนักจิตอะไรงี้และพอดึงสติกลับมาก็รู้สึกเบาเหมือนเดิม ผมควรทำไงดีครับให้มันไปขั้นต่อไปได้