กินยังไงก็ไม่อ้วน ผอมเกิน

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่กิน กินเยอะมากเลยค่ะ กินข้าววันนึงแทบจะ 4 มื้อต่อวัน แต่เราผอมมากเลยค่ะ ผมจนเวลาใส่สายเดี่ยว หลังเราจะเห็นกระดูกเลยค่ะ ไม่มั่นใจมาก แต่น้ำหนักเราขึ้น
:ส่วนน้ำหนักส่วนสูงเราอยู่ในเกณฑ์ปกติ
:ส่วนเรื่องการถ่ายพยาธิ เราถ่าย 1 ปี 1 ครั้งเลยค่ะ
หรือว่าเราต้องเปลี่ยนอาหารการกินคะ ส่วนตัวคือกินไม่เลือกเลยค่ะ ชานมของหวานๆนี่กินแทบทุกวันได้เลย เราต้องมีอาหารเสริมเพิ่มมั้ยคะ