หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบนศท.หญิงปี 66
กระทู้คำถาม
นักศึกษาวิชาทหาร
พี่ๆคะ คือตอนนี้หนูอยู่ ม.4 แล้วอยากเรียนนศท.แต่มีเวลาซ้อมก่อนไปคัดไม่ถึง 2 อาทิตย์ แล้วเค้ากำหนดเวลาวิ่งมา 4 นาที ระยะทาง 800 เมตร หนูทำได้ประมาณ 5 นาที กว่า แต่ดันพื้นกับซิตอัพทำได้นะคะ
หนูมีโอกาสติดมั้ยคะหรือค่อยลงอีกที ม.5 😔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝึกวิ่งสำหรับคัดตัวกีฬาอำเภอ
สวัสดีครับ ปีนี้ผมม.6 แล้ว อีก2เดือนจะมีการคัดนักกีฬาไว้ไปวิ่งแข่งในระดับอำเภอ ผมตั้งใจว่า ปีสุดท้ายในชีวิตมัธยม อยากเป็นนักวิ่งโรงเรียน ควรเริ่มฝึกอะไร ไว้สำหรับเตรียมคัดนักกีฬา ตอนนี้ผม
สมาชิกหมายเลข 6872521
ฉีดวัคซีนพิษสุนัขบ้าไม่ครบ
คือเมื่อปี66หนูถูกหมากัดเเต่ตอนนั้นไปฉีดวัคซีนเเค่2เข็มไม่ได้ฉีดครบตามที่หมอกำหนดเพราะไปอยู่ต่างจังหวัดกระทันหันผ่านมาเเล้ว2ปีไม่เป็นไรใช่ไหคะคือวันนี้เลื่อนเจอคลิปในตต.เขาบอกผ่านมา10ปีพึ่งเเสดงอาการก
สมาชิกหมายเลข 8518113
จะไปสอบ รด.หญิง แต่วิ่งเกิน4นาที
คือซ้อมวิ่งทุกวันค่ะ แต่วันเเรกๆวิ่ง800 ได้5.30นาที ทุกวันนี้พยายามสุดก็5นาทีเป๊ะ จะสอบอีก2อาทิตย์กว่าๆ ทำไงดีคะ กังวลมาก วิดพื้นกับซิกอัพสบายมาก เหลือแค่วิ่งอย่างเดียวจริงๆคะ ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ แต่ก่
สมาชิกหมายเลข 5986223
ถามเรื่อง รด ครับ
การทดสอบจะมี3อย่างครับ ดันพื้น22ครั้งภายในเวลา2นาที ซิดอัพ22ครั้ง2นาที วิ่ง800เมตร3นาที15วินาที ผมจะสอบปีหน้าครับ(ปี57)ตอนนี้เตรียมร่างกายอยู่ ซิดอัพทำได้แล้วครับ วิ่ง800เมตรตอนนี้อยู่ที่4นาทีคร
สมาชิกหมายเลข 941659
ขอความรู้เทคนิคในการเพิ่มความเร็วในการวิ่ง แบบสามารถฝึกได้ใน 7 วันครับ
ผมมีความจำเป็นต้องไปทดสอบร่างกาย ขอเกริ่นก่อนว่าซุ่มซ้อมมาได้ประมาณ 1 เดือนจากคนอ้วนวิ่งได้แค่ 300-400 เมตรก็เหนื่อย จนตอนนี้วิ่งได้สามารถวิ่งเหยาะๆ ได้ประมาณ 2 กิโลเมตร แต่ผมต้องไปทดสอบร่างกาย ต้องว
สมาชิกหมายเลข 1097364
วิ่ง800เมตรยังไงให้ไม่เกิน3นาที
คือผมจะสอบรดแล้ววันอังคารผมทำได้หมดยกเว้น วิ่ง ผมไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ว่าจะผ่านมั้ย เพราะตอนซ้อมเวลาเกิน เลยอยากขอเทคนิคการวิ่ง การหายใจ เครื่องดื่มที่ช่วยทำให้วิ่งได้อึดขึ้นหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 8691884
การสอบรด.หญิง
ถ้าเราผ่าน ลุกนั่ง กับซิทอัพ เต็มร้อย เเต่ดันไม่ผ่านวิ่ง 800 เมตร มีโอกาสสอบติดไม้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8619911
มิตรภาพ 48TH อันดับ1 และ อันดับ2
<เมื่อโดนถามว่าทำไมถึงไปตีคนิ้งแบบนั้น> จากเหตุการณ์สวนโยโยงิ ไทยเฟส แพนเค้กบอกก็พี่คนิ้งน่ารัก แล้วหนูก็เป็นคนชอบแกล้งด้วยไง ในห้องซ้อมพี่คนิ้งกับนีนี่โดนหนูแกล้งประจำ5555 แล้วอยู่กับพี่คนิ้
สมาชิกหมายเลข 7749566
วิ่งยังไงให้ได้นานเเละเร็ว
คือจะไปสอบ นศท อ่ะครับ เกณฑ์เขากำหนดว่า 800 เมตร 3 นาที เเต่เราวิ่งไปเเค่ 400 เมตรก็ 2 นาที 20 วิเเล้วอ่าา มีวิธีเเนะนำมั้ยอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 1383292
จะสอบรด.ในอีกแค่20วันยังทำไม่ได้สักอย่างทำไงดีครับ
จะสอบรด.ในวันที่20พค.นี้แล้ว ยังทำไม่ได้สักรายการเลย วิ่งกำหนด800เมตร3.15นาทีได้3.50นาที วิดพื้นกำหนด22ที่ภายใน2นาทีได้10นิดๆ ลุกนั่งกำหนด32ทีภายใน2นาทีได้25-28
สมาชิกหมายเลข 5272957
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักศึกษาวิชาทหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบนศท.หญิงปี 66
หนูมีโอกาสติดมั้ยคะหรือค่อยลงอีกที ม.5 😔