ช่วงนี่อากาศร้อนปวดไมเกรนเกือบทุกวันเลยค่ะ มีวิตามินหรือยาดมยาหม่องน้ำมันนวดแนะนำไหมคะ

เราเป็นคนติดยาดมค่ะ ติดมาก พกติดตัวตลอดเวลาเลย วิงเวียนศีรษะคลื่นไส้บ่อย ยิ่งอากาศร้อนๆ นี่ตัวดีเลย เราติดอันนี้อยู่ค่ะ คล้ายๆ ยาหม่อง 5555 เป็นไอเท็มติดกระเป๋าเลย มีแล้วอุ่นใจ พอๆ กับติดโท

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน เราห่างหายกับการเขียนบทความแชร์ประสบการณ์ต่างๆ ไปสักพักนึง เพราะช่วงหลังมานี้ ร่างกายเราร้องขอชีวิตหนักมาก ด้วยช่วงหลังมานี้เราทำงานค่อนข้างหนัก จนเป็น ออฟฟิสซินโดรม พ่วงกับไมเกร

สวัสดีค่ะมีเพื่อนๆคนที่ไหนเป็นไมเกรนแบบเราบ้างไหมคะอยากทราบว่ามีวิธีแก้อย่างไรบ้างให้มันหายขาดมีโอกาสไหมเอ่ย เพราะช่วงนี้เราเป็นไมเกรนบ่อยมากน่าจะเพราะอากาศร้อนบวกกับเครียดกับงานมากเกินไปเลยทำให้เป็นไ

ตามหัวกท.เลยค่ะ ปีนี้แค่เดือนกุมภาพันธ์ อากาศก็ร้อนแรงเหมือนมีพระอาทิตย์ 7 ดวง คนทำงานกลางแจ้ง คนที่ต้องเดินทางไปทำงานนอกบ้าน มีวิธีการดูแลตัวเองยังไงกันบ้างคะ ในช่วงที่อากาศร้อนๆแบบนี้ ไม่ให้เจ็บใ