หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 153 ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงสวยคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
Cardio
สัดส่วน 32 26 34 สูง 153 หนัก 51-52 แบบนี้อวบหรืออ้วนคะ แล้ว ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะถือว่าสวย ขอเพิ่มเติมนิดนึงค่ะ แล้วควรจะสัดส่วนเท่าไหร่ ถึงจะถือว่าหุ่นดีคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกคนคิดว่ายังไงคะ
พอดีเรา สูง 165 หนัก 55 อก 32 เอว 26 สะโพก 38 ส่วนตัวไม่ค่อยมั่นใจตัวเองค่ะ อยากทราบว่าสัดส่วนประมาณนี้ทุกคนคิดว่ายังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 9211517
22 วันที่ฉันน้ำหนักเท่าเดิม แต่บางอย่างเปลี่ยนไป!!
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิพ วันนี้ตั้งใจมารีวิวผลลัพธ์ของรูปร่างที่เปลี่ยนแปลง ภายใน 22 วัน (โดยที่น้ำหนักคงเดิม) เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆที่ต้องการมีสุขภาพแข็งแรง และมีรูปร่างที่สวยงามมากขึ้น ว
สมาชิกหมายเลข 2424994
เราสูง 153 ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ ?
คือตอนนี้เราสูงแค่ 153 เองค่ะ สัดส่วน 32-26-33 น้ำหนักชั่งล่าสุด 49 ค่ะ ถ้าตามหลักแล้วเราจะต้องน้ำหนักเท่าไหร่หรอคะ คือรู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3480025
สูง 154 หนัก 47 อ้วนไหมคะ🥹
คืออายุ 18 สูง 154 หนัก 47 สัดส่วน 32-26-36 แบบนี้อ้วนไหมคะ ตันไหม แบ่บ คือสูงแค่ 154 ไม่มั่นใจในตัวเองเลย🥹 รู้สึกตัวเองอวบๆตันๆ กลัวคนจะมองเราแบบเป็น ถังแก๊ส อะไรงี้😢 แล้วคือเป็นคนหน้าอ้วนด้วยค่ะ TT
สมาชิกหมายเลข 6748090
ช่วยดูกระเป๋า Carry on ให้ด้วยค่ะ
จอง AirAsia ไปประเทศจีน Carry on กำหนด 36 * 56 * 23 น้ำหนักรวมไม่เกิน 7กก. เป้ของเรา 31 * 52 * 26 ถ้าใส่ไปไม่เกิน 7กก. จะเอาเป้ใบนี้ไปได้ไหมค่ะ มีขนาดตัวท้ายที่เกินมา 3ซม. แต่มวลรวมไม่เกิน - จะผ่านไ
สมาชิกหมายเลข 6412592
ผู้ชายหน้าอก 34 สูง 168 น้ำหนัก 60 ถือว่ารูปร่างดีหรือว่าผอมเกินไป
ตามหัวข้อเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9128283
สัดส่วนสมส่วนรึป่าว
คือเราสูง175 น้ำหนัก66 เอว30 สะโพก40 กำลังโอเคไหมคะหรือควรลดหน้าท้องหรือเอวลงเหลือสัก27-28ดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7897737
ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง
เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ
สมาชิกหมายเลข 9135153
อดข้าวทำให้ผอมจริงไหม
เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9158539
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 153 ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงสวยคะ