หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทุกคนเเบ่งเวลาอ่านหนังสือกันไงบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
หนังสือเรียน
ปัญหาชีวิต
ส่วนตัวเราชอบอ่านหนังสือตอนกลางคืนมากค่ะเพราะกลางคืนดูเงียบสงบเเละมีสมาธิเเต่พออ่านไปนานๆกลับง่วง เราเคยอ่านตอนกลางวันเเต่ว่าเหมือนสมาธิไม่ค่อยดีเลยค่ะ อยากถามว่าใน1วันเราจะเเบ่งเวลาอ่านยังไงให้ได้ความรู้มากที่สุดคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงนอนตลอดเวลา
ง่วงมากทั้งกลางวันและกลางคืน ตอนกลางวันนี่สุดๆ ไปรร. เรียนไม่รู้เรื่องเลย ง่วงจนจะทนไม่ไหวแล้ว มันเกิดจากอะไร ควรแก้ยังไงบ้างคะ TT
สมาชิกหมายเลข 1850388
กินอะไรตอนกลางวันแล้วไม่ง่วงนอนตอนทำงานช่วงบ่าย
ผมชอบง่วงนอนและอืดที่ท้องหลังจากอาหารเที่ยงครับ บางทีง่วงนอนครึ่งบ่ายทำงานไม่ค่อยได้เลย ไม่มีสมาธิ ควรกินอาหารอะไรตอนกลางวันครับไม่ให้ขึ้นอืด
it4prasit
ใครเคยเป็นบ้างครับ ? อาการไม่อยากนอนกลางคืน
ปัญหาผมมีดังนี้ครับ 1.ผมมีอาการชอบกลางคืน ชอบทำงานทำโน่นนี่กลางคืน เพราะคิดว่ากลางคืนมันเงียบ สงบดี 2.ผมเริ่มเป็นหนักขึ้น แม้ว่าคืนไหนไม่มีงานทำ ก็ยังไม่ยอมนอนครับ บางครั้งง่วงแต่ก็ฝืนไม่ยอมนอน 3.มันส
สมาชิกหมายเลข 4168978
สำหรับคุณ กลางวัน กับกลางคืน มันแตกต่างกัน หรือเปล่าครับ
กลางวัน เป็นเวลา ที่ผม ใส่ใจกับ การทำงาน ใส่ใจกับคนอื่น วอกแวก ไม่สงบ กลางคืน เป็นเวลา ที่ผม ใส่ใจกับตัวเอง สงบ มีสมาธิ ทำให้ มีไอเดีย ใหม่ๆ สำหรับทำงาน ในวันพรุ่งนี้ รวมๆ แล้ว ผมชอบเวลา กลางคืน
คลอโรพลาสต์
มีวิธีแก้ง่วงตอนบ่ายยังไงบ้าง โดยที่ไม่ต้องงีบ และไม่ต้องดื่มเครื่องดื่ม
ส่วนตัว ลองมาหลายวิธี ทั้งดื่มกาแฟ ชา m150 แต่ดูเหมือนมันไปออกฤทธิ์ผิดเวลา กลางคืนนอนไม่หลับ กลางวันง่วงเหมือนเดิม = = ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นก็แล้ว ช่วยได้ชั่วคราว แต่ก็กลับง่วงอีก และก็นอนครบชั่วโมงทุกค
ซิ่งฝู
วิธีนอนหลับดีๆ ที่ทำแล้วรู้สึกชาร์จพลังเต็มที่
สวัสดีครับทุกคน 😊 ช่วงนี้ผมได้ลองปรับวิธีการนอนใหม่ๆ เพราะรู้สึกว่าการนอนที่ดีมันสำคัญกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันมากจริงๆ ก่อนหน้านี้ผมก็มักจะนอนดึก และตื่นสายๆ จนรู้สึกว่าร่างกายมันอ่อนแอ ไม่สดชื่นเลยค
สมาชิกหมายเลข 8036314
ตามหาการ์ตูนอนิเมชั่นเรื่องนึงค่ะ
คืออยู่ดีๆเราก็นึกถึงขึ้นมาเฉยๆอะค่ะ เเล้วนึกยังไงก็นึกไม่ออกเลยจะมาให้ทุกคนช่วยหน่อยอะค่ะ เท่าที่เรานึกได้คือ ในเรื่องจะเเบ่งเป็นฝั่งกลางวันกับกลางคืน ตัวนางเอกอยู่ทางกลางวันเเต่จะออกมาโดนเเสงไม่ได้เ
สมาชิกหมายเลข 6260958
ถ้าเราฝึกปฏิบัติ นั่งสมาธิ หรือเวลาอื่น เห็นนั่นเห็นนี่ เราจะรู้ได้ไงว่าจริง ถ้าไม่มีครูสอนกำกับ ฝึกเอง
เกริ่นก่อน 1. ปัจจุบัน แค่นอนสมาธิ พุทโธให้หลับไป นอนสวดคาถาป้องกันภัยก่อนแล้วค่อยนอนสมาธิ ถ้าว่างก็ค่อย สวดมนต์ หรือนั่งสมาธิไม่เกิน 20 นาที 2. เคยฝึกนั่งสมาธิเอง แล้วก็คิดอยากเห็นนั่นนี่ แบบอยากเห
buchecktien
100 สถานที่คุณควรไป 1. ห้องน้ำสาธารณะ 2. ห้องน้ำในห้าง 3. ห้องน้ำสนามกีฬา 4. ห้องน้ำสวนสาธารณะ 5. ห้องน้ำดาดฟ้
100 สถานที่คุณควรไป 1. ห้องน้ำสาธารณะ 2. ห้องน้ำในห้าง 3. ห้องน้ำสนามกีฬา 4. ห้องน้ำสวนสาธารณะ 5. ห้องน้ำดาดฟ้าอาคาร 6. ห้องน้ำร้านกาแฟ 7. ห้องน้ำโรงแรม 8. ห้องน้ำมหาวิทยาลัย 9. ห้อง
สมาชิกหมายเลข 802627
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
หนังสือเรียน
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทุกคนเเบ่งเวลาอ่านหนังสือกันไงบ้างคะ?