ใครเคยเป็นบ้างครับ ? อาการไม่อยากนอนกลางคืน

ปัญหาผมมีดังนี้ครับ
1.ผมมีอาการชอบกลางคืน ชอบทำงานทำโน่นนี่กลางคืน เพราะคิดว่ากลางคืนมันเงียบ สงบดี
2.ผมเริ่มเป็นหนักขึ้น แม้ว่าคืนไหนไม่มีงานทำ ก็ยังไม่ยอมนอนครับ บางครั้งง่วงแต่ก็ฝืนไม่ยอมนอน
3.มันส่งผลต่อการใช้ชีวิต เนื่องจากเวลาไปเรียนกลางวันจะง่วงและเพลีย เมื่อกลับจากเรียนอาการเดิมครับ คือเกิดอาการไม่อยากนอน และพยายามนอนแล้วนอนไม่หลับ สุดท้ายลุกขึ้นมาทำโน่นนี่ต่อ ผมพยายามแล้วขนาดที่ เอาโทรศัพท์ โทรทัศน์ หรือทุกสิ่งทุกอย่างที่จะทำได้ไปฝากห้องแม่ เพื่อจะได้ไม่มีไรทำจะได้นอน สุดท้ายเหมือนเดิมครับ นอนไม่หลับ
..ผมควรไปพบจิตแพทย์ดีไหมครับ..
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่