ถ้าเราเลิกกับแฟนเเล้วหลังจากวันต่อไปเราควรทำยังไงให้ตัวเองทำใจได้ หรือเลิกร้องไห้ได้

ขอวิธีที่ทำให้ดีขึ้นเลิกร้องไห้ เลิกฟุ้งซ่านหน่อยค่ะ:(

สวัสดีค่ะ เราเป็นนักศึกษาตอนนี้อยู่ปี 4 แล้วค่ะ ตอนนี้ประสบปัญหาตามหัวข้อข้างต้นเลยค่ะ ก่อนอื่นขอเล่าก่อนว่า แฟนเก่าเป็นเพื่อนที่เรียนด้วยกัน ห้องเดียวกัน เราเริ่มคบกันตอนปี 1 ซึ่งระหว่างทางปี 1 ถึงปี

วันนี้ฉันได้ขอเขาเป็นแฟนเมื่อฉันเองก็รู้ว่าเขาจะปฎิเสธแน่นอน แต่พอจริงๆก็อดเสียใจไม่ได้ อยากร้องไห้... เวลาทำใจนี้ ฉันควรทำยังไงกับเขาและกับตัวเองคะ

เพิ่งเลิกกันได้ 6 วัน คิดถึงเป็นพักๆ ร้องไห้เป็นบางที ปวดใจเป็นบางคราว นอนปวดร้าวเป็นบางเวลา คิดถึงน่ะ ที่รัก ไปนอนดีฝ่า ระยะทำใจ เพ้อไปเรื่อย

ใครมีวิธีเพื่อลืมบ้างไหม ไม่อยากร้องไห้ทุกวันอีกแล้ว ใครมีประสบการณ์แนะนำและเตือนสติได้ค่ะ

โดนบอกเลิกมาเกือบเดือนแล้ว กินไม่ได้ นอนไม่หล้บ คิดถึงตลอด ฟุ้งเป็นพักๆ สะดุ้งตื่นช่วงเช้ามึดตลอด ร้องไห้เกือบทุกวัน เราควรทำยังไงให้ตัวเองออกจากจุดๆนี้ได้สักทีคะ

เลืกกันมาสักพักแล้วครับแต่ยังทำใจไม่ได้เลย ถามว่าผมอยู่ด้วยกันแล้วมีอารมณ์ไหม? มีครับ แต่พอถึงขั้นนั้นจิงๆ กลับไม่แข็ง แบบไม่รู้เป็นไร เป็นบ่อยๆ แฟนผมก้เซ็งๆ ครับ สุดท้ายก้ดันไปรู้ความจริงว่าแอบไปมีคส

คือเขาเป็นคนบอกเลิกเรา วันเเรกก็ร้องไห้รู้สึกเจ็บหรือชาที่ใจ วันที่สองก็ร้องเหมือนเดิม เเต่พอเข้าวันที่สามเราไม่ร้องไห้อีกเลย มีเเต่นึกถึงเขา พยายามฮีลตัวเองตลอด เเต่ที่ยิ้มหรือที่เราร่าเริงนี่เราไม่ไ