จะทำยังไงให้ตัวเองหลุดจาก loop เดิมๆได้สักที?

ช่วงนี้ประจำเดือนกำลังมาอ่ะค่ะ อารมณ์แปรปรวนมากเลยTT ทำไงให้ตัวเองรู้สึกไม่ down บ้างคะ ฮรืออออ

ผู้หญิง&ผู้ชาย​ ส่วนใหญ่ตกหลุดรักคนแบบไหนแบบการแต่งตัวนิสัยรูปร่างน่าตา บุคลิก​ส่วนมากชอบแบบไหนกัน

ก้ไม่เข้าใจทำไมถึงไม่มีแฟน แต่ว่ามีคนมาจีบไหม ก้มีน้ะ ก้เนอะเหมือนมันไม่ใช่ แต่เราเป็นประเภทที่ว่าถ้าไม่ชอบคือจะไม่คุยเลย ก้ประมาณว่าไม่อยากให้ความหวังใครรู้ว่าความผิดหวังมันเจ็บปวดแค่ไหน(หรือเราคิดมา

เขาทำงานนายหน้า ทำงานหนัก ปัญหาเยอะ ฉันเข้าใจ แต่ติดเพื่อนมากๆ กลับบ้านไม่ต่ำเที่ยงคืน "ทุกคืน" กลางวันฉันไม่เคยตาม ไม่เคยจู้จี้กับเขาเลย ฉันจะโทรตามตอนค่ำ 21.30 น. เป็นต้นไป แต่เขาก็ไม่เคยก

สวัสดีค่ะ อยากหาคนคุยแก้เหงาค่ะ ไม่ต้องการความสัมพันธ์ใดๆ ไม่ได้ต้องการอะไรเลย แค่อยากคุยแก้เหงาเฉยๆ เรื่องอะไรก็ได้เรื่อยเปื่อย มาลองคุยกันก่อนค่ะ ไม่โอเคก็เลิกคุยไป

หรือเพราะถ้าสถานการณ์ในชีวิตเรามันยังเศร้า ยังคงโดดเดี่ยว (ไม่มีคนใจดีแล้วเลย คนในครอบครัวพากันทยอยจากไป สามีพาลูกออกไปอยู่กับเขา) เราอยากรู้ว่า เราจะ ดีขึ้นได้ยังไง การกินยา มันดูเหมือนไม่ค่อยช่วย เร

เรารักคนๆค่ะ เขาโตกว่าเรา เขาก็มีใจให้เรา แต่เขาบอกว่ายังไม่อยากมีคนคุย ยังไม่อยากจริงจังตอนนี้ สถานะตอนนี้มันคลุมเครือมากเลยค่ะ ไม่ใช่คนคุย แต่ความรู้สึกและความผูกพันของทั้งสองคนมากกว่านั้นไปแล้ว เรา