ใส่แมสตอนนนอนได้ไหม?

สวัสดีค่ะ คือ เราแพ้ไรผุ่น และเกสรดอกไม้ค่ะ เพิ่งจะชัดเจนเมื่อสัก 1-2 ปีที่ผ่านมา ไปตรวจมาแล้วก็คือแพ้จริงค่ะ โดยเฉพาะฝุ่นนี่คือแพ้ค่อนข้างมาก อย่างเวลาไปชอปร้านเสื้อผ้านี่คือจามเยอะมากจนตาบวมเพราะแร

โรคภูมิแพ้เกิดจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเรา "อ่อนไหว" ต่อสิ่งกระตุ้นบางอย่างมากเกินไปค่ะ พอกระตุ้นปุ๊บ ร่างกายก็ส่งสัญญาณเตือนออกมาเป็นอาการต่างๆ ซึ่งแต่ละคนก็จะแพ้สิ่งของหรือสภาพแวด

เพื่อน ๆ ดูแลตัวเองกันอย่างไรบ้างคะ ในวันที่ค่าฝุ่น PM2.5 สูงติดต่อกันหลายวัน  เรา WFH ตลอดอยู่แล้ว ก็จัดการบริเวณบ้าน รดน้ำต้นไม้ ล้างพื้นหน้าบ้านบ่อยขึ้น เป็นกิจกรรมที่ทำทุกวันอยู่แล้ว เปิดพัดล

อาการคือเราเจออากาศข้างนอกเราจะเคืองตาคันตาตลอดคันจมูกจาม รู้สึกไม่สบายตลอด แล้วก็น้ำตาไหลตลอดเวลา เรานั่งมอไซค์ทุกวันเช้าเย็นเป็นกิจวัตรเจอฝุ่นควันทุกวันเรายิ่งเป็นหนักคันตาตลอด น้ำตาไหลยิ่งกว่าร้องไ

เราเป็นภูมิแพ้มาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะแต่ไม่หนัก แพ้ฝุ่น โดนฝุ่นไม่ได้เลยคือจะจาม แต่หลังจากเป็นโควิดรอบสองร่างกายรวนหมดเลยภูมิแพ้หนักขึ้น เกือบทุกเดือนจะต้องเป็นหวัดเวลาที่ฝนตกหนักๆเจ็บคอ มีเสมหะคัดจมูก

สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นผู้หญิงคนนึงที่ผิวแพ้ง่ายมากตั้งแต่เด็ก ตอนแรกก็คิดว่าโตขึ้นเดี๋ยวคงดีขึ้นเอง แต่ไม่เลยค่ะ…ยิ่งโตเหมือนยิ่งแพ้ง่ายกว่าเดิมอีก 😢 ผิวหน้าเราแห้งง่าย แพ้ครีมหลายตัว บางทีทาแ