ใส่แมสตอนนนอนได้ไหม?

สวัสดีค่ะ คือ เราแพ้ไรผุ่น และเกสรดอกไม้ค่ะ เพิ่งจะชัดเจนเมื่อสัก 1-2 ปีที่ผ่านมา ไปตรวจมาแล้วก็คือแพ้จริงค่ะ โดยเฉพาะฝุ่นนี่คือแพ้ค่อนข้างมาก อย่างเวลาไปชอปร้านเสื้อผ้านี่คือจามเยอะมากจนตาบวมเพราะแร

เพื่อน ๆ ดูแลตัวเองกันอย่างไรบ้างคะ ในวันที่ค่าฝุ่น PM2.5 สูงติดต่อกันหลายวัน  เรา WFH ตลอดอยู่แล้ว ก็จัดการบริเวณบ้าน รดน้ำต้นไม้ ล้างพื้นหน้าบ้านบ่อยขึ้น เป็นกิจกรรมที่ทำทุกวันอยู่แล้ว เปิดพัดล

อาการคือเราเจออากาศข้างนอกเราจะเคืองตาคันตาตลอดคันจมูกจาม รู้สึกไม่สบายตลอด แล้วก็น้ำตาไหลตลอดเวลา เรานั่งมอไซค์ทุกวันเช้าเย็นเป็นกิจวัตรเจอฝุ่นควันทุกวันเรายิ่งเป็นหนักคันตาตลอด น้ำตาไหลยิ่งกว่าร้องไ

ตอนขึ้นเตียงนอนใหม่ๆ จมูกโล่งเป็นปกติเลยครับ ต่อมาจะมีอาการแพ้ไรฝุ่นคือเยื่อจมูกบวม ทำให้เวลานอน นอนไม่ได้ แต่อาการบวมในจมูกจะมาพร้อมอาการง่วงนอน ทำให้ต้องใช้ยาพ่น ซึ่งอาการแพ้จะหายไป แต่อาการง่วงนอนย

เราไม่เคยเป็นเริม พ่อแม่พี่น้องเราก็ไม่เคยมีใครเป็น แต่เมื่อวันพฤหัสเราคุยกับเพื่อนอยู่ แล้วมีคนมาไอหรือจาม แล้วเต็มหน้าเรากับเพื่อน  เพื่อนไม่ได้ใส่แมส เราใส่ เรากับเพื่อนก็ล้างหน้า กลับบ้านเ

มีใครเคยคัดจมูกหนักๆบ้างไหมครับ แบบจมูกตัน 2 ข้างหายใจไม่ค่อยออก รู้สึกมึนๆเบลอๆ เหมือนเวลาเราจะเป็นลม ยิ่งเป็นเวลาขับรถนี่แทบขับไม่ได้เลยครับมึนมาก คือผมไปตรวจภูมิแพ้มาแพ้ไรฝุ่นระดับ 4 แต่เวลาออกไปน

คือเราเป็นภูมิแพ้ แพ้ฝุ่นตั้งแต่เด็กๆ แต่ไม่เคยหนักขนาดนี้ จนเริ่มไม่แน่ใจแล้วว่าฝุ่นหรืออะไร วันนึงจามนับครั้งได้เลย มากกว่า40ครั้งแน่นอน แล้วจามแต่ละรอบ ครั้งละ2-3ครั้งติด คัดจมูกมาก จมูกแดง ตามเนื้