พี่เล่นโทรศัพท์+Ipadเปิดแสงสว่างจนผมนอนไม่หลับ

ผมเป็นเด็กอายุ 14 นอนอยู่รวมกับในห้องก็เดียวกันทั้งครอบครัวมาตั้งแต่เกิด แล้วผมเป็นคนที่พอมีแสงแล้วจะนอนหลับได้ยาก แล้วพี่ผมเป็นคนที่นอนดึกมากชอบเปิดแสงหน้าจอสว่างๆ พอผมนอนไม่หลับผมก็ชอบเครียด ผมไม่กล้าคุยกับเขาเพราะเขาชอบด่าผมหรือเมินผม ขนาดพ่อกับแม่ผมยังบอกอะไรไม่ค่อยจะได้เลย ผมเครียดกังวลมากเลยคืนนี้ผมมาเขียนกระทู้นี้ คืนนี้ผมเข้านอนตั้งแต่ 22:30 แต่ยังไม่มีอาการง่วง เพราะแสงไฟจากหน้าจอมันกระทบผมมาก จะเอาผ้าห่มมาคลุมหน้าก็ไม่ได้เพราะผ้าห่มมันผืนหนา ผมอดทนไม่ไหวถึงขั้นมาร้องไห้ อยู่นอกห้อง แล้วมันเหมาะกับผมเป็นคนที่นอนคนเดียวไม่ได้ไม่รู้เป็นอะไร มันน่าเศร้ามากเลยครับ ผมไม่รู้จะทำไงดี บางทีผมก็อยากจะซัดเต็มข้อใส่หน้าพี่ผม แต่ผมก็ใจเย็น และอดทนมาได้ตลอด มันเกิดมาเป็น 5-6ปีแล้ว ผมควรจะทำยังไงดี หรือบางที ผมอยากจะขอพ่อแม่ย้ายออกไปอยู่คนเดียว ข้อความที่ผมเขียนบางท่านอาจจะอ่านแล้วงงๆหน่อยเพราะตอนนี้หัวผมคิดอะไรไม่ออกแล้วมัวแต่คิดว่าจะเอายังไงดีทุกคนสามารถช่วยผมได้มั้ยครับ ถ้าปัญหายังไม่คลายผมมีหวังเกิดปัญหาของการนอนไม่พอแน่นอน คือถ้าจะดูหรืออะไรผมไม่เคยว่าพี่ผมเลยนะ แต่แบบคือเปิดแสงสว่างเพื่อไรอะ มันเดือดร้อนผมอ่ะ  อยากไปอยู่คนเดียวจริงๆแล้วนะ ยังไงก็คอยให้คำแนะนำผมด้วยนะครับ ผมหวังว่า 1100+ ตัวอักษรที่ผมพิมพ์คงจะมีประโยชน์กับผมบ้างนะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่