น้ำหนักลงแต่ยังดูไม่เปลี่ยน???

ก็ตามหัวข้อเลย คือเราลดน้ำหนักค่ะ ไม่ได้อดเลยซักมื้อ ออกกำลังกายทุกวัน บางวันก็เต้น เรางดทั้งหวานและทอดค่ะ น้ำหนักลดจริง ลดได้3-4โลแล้ว แต่ว่าดูเหมือนเดิมเลย แต่ก็มีคนทักว่ามีสัดส่วนกระชับบ้าง เราลองถามเพื่อนดูเพื่อนบอกว่าหรือเป็นเพราะเราเตี้ย! เราสูง153ค่ะ ตอนนี้น้ำหนักก็57แล้ว มันก็ยังดูเหมือนๆเดิมค่ะ เราก็อยากรู้ว่าต้องทำยังไงให้ดูผอม ต้องสูงขึ้นหรือว่าต้องทำยังไงดีคะ