ลดน้ำหนักแบบนี้ปกติมั้ย?

คือหนูอายุ16ลดจาก109เหลือ103แต่สัดส่วนไม่ลงเลย
ปกติมั้ยคะไม่อดอาหารกิน3มื้อเล่นฮูล่าฮูปทุกวันวันละ40นาทีงดหวาน มันทอดกินอาหารที่แม่ทำเลือกกินเฉพาะเนื้อสัตว์ไม่ราดน้ำผัดหรือน้ำแกงเลยค่ะ