ใครเป็นคนแต่งเพลงดื่มนมคะ

ทำไมต้องเททิ้งครับ​ ตรงนี้ผมว่ามันน่าเสียดายนะครับ​ นายกฯต้องเร่งแก้เวลาราคาตกนะครับ​ สงสารผู้ผลิตด้วย​ เอาไปใหเด็กๆยังจะดีกว่านะครับ

หลายคนตั้งเป้าหมายอยากมีผิวพรรณที่สดใส สุขภาพดี หรืออยากให้ร่างกายสดชื่นขึ้นด้วยการ "ดื่มน้ำ" แต่พอเอาเข้าจริง พอเริ่มทำงานหรือทำกิจกรรมต่างๆ จนเพลิน ก็มักจะลืมดื่มน้ำไปเสียสนิท กว่าจะรู้ตัว

โยเกิร์ตช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงอย่างรวดเร็วด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่ร่างกายดูดซึมได้ดี รวมถึงให้โปรตีนที่เพิ่มพลังงาน ทำให้มีกำลังเดินทางไกลขึ้น ถ้าเทียบกับนมสดแล้วโยเกิร์ตพบว่าดีกว่า ซึ่ง โป

ดื่มนม วัว เยอะดีไหม นมเปรี้ยว ดีไหมไหม นมถั่วเหลืิองดีไหมครับ ผมวิ่งเยอะกินอาหารประเภทไหนรักษาแคลเซียมในร่างกาย กินโยเกิตดีไหมครับ แล้วเราต้องกินอะไดีให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วๆๆๆ ผม อายุ 26 บริจาคเลือด 2

ก็คือนมจืดไงครับ ไม่ใช่อะไรเลย กินไปเถอะ ถ้าร่างกายไม่สูงแล้วอาจจะเพราะโตแล้วแต่นมมันก็จะไปช่วยทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นแทนหรืออาจจะสูงขึ้นนิดหน่อย