หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากแก้ปัญหาอาการสั่น ตอนที่ตัวเองโกรธ ประหม่า ตื่นเต้น
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
ปัญหาชีวิต
เวลาโกรธ ประหม่า ตื่นเต้น จะสั่นมาก มันสั่นแรงมาก ปวดท้อง มวนท้อง เท้าเย็น เหงื่อออหมือ ยิ่งเวลาโกรธจะสั่นจนพูดไม่รู้เรื่อง จนอธิบายอะไรไม่ได้ อยากแก้ไขนิสัยนี้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเครื่องดื่มที่ผสมครีมเทียมแล้วใจสั่น มวนท้อง ทรงตัวไม่อยู่ใครเป็นบ้าง
เมื่อก่อนกินได้ปกตินะคะ เป็นคนชอบกินกาแฟและเครื่องดื่มจำพวกชาไข่มุก มีอยู่ครั้งนึงสมัยเรียนไปสั่งคาปูชิโน่จากร้านนึงมากินก็นั่งดูเขาทำเป็นแก้วถัง เห็นเขาชงใส่ครีมเทียมเยอะมากเกือบครึ่งแก้วที่ชงเลย ตอน
สมาชิกหมายเลข 7793303
เราควรทำอย่างไรเมื่อแฟนไม่ชอบ ตอนที่แฟนโทรมาแล้วเราขี้อยู่
สืบเนื่องจากการที่เรากับแฟนอยู่ไกลกันการสื่อสารที่ทำได้มีเพียง แชทหรือวิดีโอคอล (FaceTime) เป็นหลักซึ่งการสื่อสารของคู่เราแต่ละวันก็น่าจะเหมือนคู่อื่นๆที่เวลางานจะแชทคุยกัน ถ้ามีอะไรด่วนก็โทรสายเอา แล
สมาชิกหมายเลข 9061726
สอบถามค่ะ อยู่ๆก็รู้สึกเหมือนตื่นเต้นตลอดเวลา
สวัสดีค่ะ ชอบรู้สึกเหมือนตื่นเต้นตลอดเวลายังไงก็ไม่รู้ค่ะ อธิบายไม่ถูกเหมือนกัน แต่มีความรู้สึกแบบ ตื่นเต้น ใจสั่นนิดหน่อย เป็นแบบนี้แล้วก็จะรู้สึก วูบวาบในท้องค่ะ แสบท้อง อยู่ไม่สุข เป็นแบบนี้แล้วทำง
สมาชิกหมายเลข 8494994
ไม่รู้ว่าอาการที่เป็นอยู่มันคือแพนิกรึเปล่า
ตอนนี้เราเรียนอยู่มหาลัยค่ะ ต้องย้ายมาอยู่หอคนเดียว ทุกวันก่อนออกไปเรียนหรือไปทำธุระเราจะมีปัญหาเรื่องการถอดปลั๊กไฟ ปิดไฟ ปิดน้ำ ปิดแอร์มากค่ะเราจะเช็ควนๆซ้ำๆหลายๆครั้งว่าเราปิดไฟ ปิดน้ำยังจนเรารู้สึก
สมาชิกหมายเลข 8335895
แก้อาการมือสั่น ขาสั่น เวลาตื่นเต้นยังไงได้บ้างครับ
เพิ่งเป็นไม่นาน เวลาประหม่าก็เหงื่อออก แก้ไขไงดีครับ ต้องหาหมอ ทานยาไหม ครับ
คนปีเสือ
ปัญหาเรื่องเพื่อนบ้านเสียงดัง โทรแจ้งตำรวจมาเตือน แต่สุดท้ายก็เปิด
คือวันนี้อยู่ๆเขาก็เปิดเพลงแบบดังมาก กำแพงสั่นครืนๆ เราทนไม่ไหว เพราะที่บ้านมีผู้สูงอายุ เราเลยโทรหา191 รอประมาณชม.ครึ่ง ตำรวจก็มาเตือนให้เขาก็ปิดไป เราก็แบบสบายแล้ว แต่ก็คิดแหละว่าเดี๋ยวตำรวจไป เดี๋ย
สมาชิกหมายเลข 8758159
ถ้าเราเก็บอารมณ์ไว้ และแสดงออกแบบปกติไปเรื่อยๆ จะส่งผลเสียต่อสุขภาพมั้ยครับ ?
ผมเป็นคนที่เก็บความรู้สึกอารมณ์ไว้และทำตัวปกติอยู่ตลอดครับเพราะต้องทำงานบริการ ต้องพยายามยิ้มแย้ม สดใสต่อหน้าลูกค้า เพื่อให้ลูกค้าได้มีความสุขเวลาใช้บริการกับที่ร้านครับ บางครั้งก็มีทำงานผิดพลาดบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3513402
ตื่นเต้นแล้วมือขาสั่นแก้ยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ เริ่มหนูเป็นเด็กมอต้นที่สนใจอยากเข้าชุมนุมนาฏศิลป์เพื่อนๆของหนูเขาอยู่ชุมนุมนี้เลยเป็นเด็กนาฏ เขาก็เคยเล่าให่หนูฟังว่าคุณครูดุมากๆ แต่หนูก็ยังอยากเข้าจริงๆหนูเข้าชุมนุมไปตอนเทอม2หนูตื่
สมาชิกหมายเลข 7780380
แบบนี้ใช่อาการแพนิคหรือป่าวคะ??
วันนี้เรามีอาการท้องไส้ปั่นป่วน หรือแค่เดินขึ้นบันไดไม่กี่ชั้นก็ใจเต้นแรงมากแล้ว มีอาการวิตกกังวลบ่อยมากค่ะช่วงนี้ เนื่องจากแบบปวดท้องนิดๆหน่อยๆ ก็จะค้นหาในกูเกิ้ล มันก็จะบอกว่าเราเป็นนั่นบ้างนี่บ้าง
สมาชิกหมายเลข 7691641
ในชีวิตคุณเคยเจ็บป่วยหนักที่สุดขนาดไหนกัน แล้วผ่านชีวิตช่วงนั้นมาได้ยังไงกันบ้างคะ?
ของจขกท. ยกให้เคสอาหารเป็นพิษ เป็นการป่วยหนักที่สุดในชีวิต ปวดท้องแบบทรมานสุดๆ ไม่ได้หนักเพราะถ่ายท้อง แต่เกือบจะไม่รอด เพราะอ้วกไป 40-50 ครั้ง ในเวลาไม่ถึงครึ่งชั่วโมง หนาวจนสั่น แต่เหงื่อออกทั้งตัว
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากแก้ปัญหาอาการสั่น ตอนที่ตัวเองโกรธ ประหม่า ตื่นเต้น