ไม่รู้ว่าอาการที่เป็นอยู่มันคือแพนิกรึเปล่า

ตอนนี้เราเรียนอยู่มหาลัยค่ะ ต้องย้ายมาอยู่หอคนเดียว ทุกวันก่อนออกไปเรียนหรือไปทำธุระเราจะมีปัญหาเรื่องการถอดปลั๊กไฟ ปิดไฟ ปิดน้ำ ปิดแอร์มากค่ะเราจะเช็ควนๆซ้ำๆหลายๆครั้งว่าเราปิดไฟ ปิดน้ำยังจนเรารู้สึกรำคาญตัวเองมาก แต่เราก็ไม่สบายใจถ้าไม่ได้เช็ค หรือบางครั้งที่เราเดินออกจากห้อง จนเดินออกไปไกลแล้วพึ่งนึกได้ว่ายังไม่ได้เช็คว่าปิดประตูยัง เราก็จะวนกลับมาเช็คซ้ำ ลองเอามือดันๆประตูว่าเราปิดสนิทมั้ย เหมือนเราจะไม่สบายใจถ้าเราไม่ได้เช็ค เราเคยแอบคิดว่าเพราะเราชอบเสพข่าวเกี่ยวกับไฟลัดวงจร ปิดน้ำไม่สนิทจนจนเราเก็บมาคิดมากค่ะ 

จนวันที่ผ่านมาเรารู้สึกว่ามีอาการแปลกแทรกเข้ามาอีกค่ะ เพราะทุกครั้งที่เราออกบ้านเราจะปวดท้องทั้งวันจนมันกระทบชีวิตการเรียนค่ะ ทั้งที่เราไม่ได้รู้สึกตื่นเต้นหรือวันนั้นไม่ได้มีงานสำคัญอะไรที่ทำให้เราเครียดค่ะ เราปวดท้องแบบเหมือนอยากถ่ายแต่พอเข้าห้องน้ำแล้วก็ไม่มีอะไรค่ะ ยิ่งเจออะไรที่ตื่นเต้นกดดันเราก็จะยิ่งปวดท้องมากค่ะ อยู่ดีๆมันจะเป็นก้เป็นเลยค่ะ จนเรารู้สึกว่าสุขภาพร่างกายแย่มากๆออกไปใช้ชีวิตข้างนอกไม่ได้เลยจะปวดท้องตลอดเวลากินยาก็ไม่ช่วยบรรเทาเลยค่ะ เราไม่รู้ว่าเราเป็นแพนิค หรือลำไส้แปรปรวนหรือเป็นไรซักอย่าง เราไม่รู้เลยค่ะตอนนี้อยากได้วิธีการรักษามากค่ะ เราทรมานมากๆ

เราอยากได้คำปรึกษา หรือคนที่เคยเจอแบบนี้มาช่วยกันแชร์หน่อยค่ะ