แก้อาการมือสั่น ขาสั่น เวลาตื่นเต้นยังไงได้บ้างครับ

คือ ผมได้นำเมลโรงเรียนมาสมัครแอปๆหนึ่ง แล้วทีนี้แอปมันไม่รองรับการอัปเดตหรือเปลี่ยนอีเมลหน่ะครับ คือผมสามารถแก้ยังไงได้บ้างครับเพราะแอปๆนั้นมีความสำคัญกับผมมากจริงๆ ทำเอาผมเครียดและวิตกมาก เพราะผมไม่อ

สอบถามนะครับ ตามชื่อกระทู้เลยครับ คือแต่ก่อนเวลาที่ผมตื่นเต้นทุกครั้ง มือ , ขา , เสียง ของผมจะสั่นแบบควบคุมไม่ได้ ซึ่งตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่ครับ แต่พอจะคุมเสียงได้แล้ว มันส่งผลกับชีวิตผมในการพรีเซนต์งานใ

สอบถามผู้รู้ครับ ผมเป็นโรคแพนิค ตอนนี้พบแพทย์และได้ยามาทานแต่อาการก็ยังไม่ดีขึ้นปัจจุบันมีปัญหากับการทำงานมากเหมือนตัวเองปะหม่า ตื่นเต้นตลอดเวลา ไม่อยากไปทำงาน ไม่อยากเจอคนเยอะๆ ไม่อยากเป็นจุดศูนย์กลา

เวลาโกรธ ประหม่า ตื่นเต้น จะสั่นมาก มันสั่นแรงมาก ปวดท้อง มวนท้อง เท้าเย็น เหงื่อออหมือ ยิ่งเวลาโกรธจะสั่นจนพูดไม่รู้เรื่อง จนอธิบายอะไรไม่ได้ อยากแก้ไขนิสัยนี้ค่ะ

ตั้งแต่เด็กเราเป็นคนที่มือสั่นมาก เวลาที่ยังไม่ตื่นเต้นก็สั่น ยิ่งเวลาตื่นเต้นนี่สั่นมากๆอ่ะ แต่ก่อนออกไปหน้าชั้นเรียนนำเสนองานนี่จับไมค์มือสั่นตัวสั่นเลยทีเดียวอยากทราบ ว่าเกิดจากอะไรร่างกายผิดปกติรึ

ควรทำยังไงกับการที่เราต้องไปพรีเซนต์งานหน้าห้องหรือแนะนำตัวหน้าห้องโดยที่มีผู้คนจับจ้องทัังห้องบ้างคะ วันนี้ไปอนะนำตัวหน้าห้องเป็นภาษาจีนกับไทยสั้นๆ คิดว่าตัวเองโอเคแล้วแต่พอไปจริงๆประหม่ามากตื่นเต้นส

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามสำหรับคนที่เคยดูดกัญชา ว่า เคยดูดเเล้วมีอาการ หายใจไม่ออก ใจเต้นเเรง ตัวสั่น เเขนขาชา หน้าชาไปหมด เหมือนจะวูบหลับ มั้ยคะ อาการนี้มันเรียกว่าเเพ้กัญชามั้ยคะ หรือเรียกว่าอะไร เเล้วมั

เราเริ่มมีอาการแบบนี้มาได้ปีกว่าแล้วค่ะ คือใจสั่นเป็นบางเวลาโดยไม่มีสาเหตุ ส่วนมากเลย จะเป็นตอนที่นอนหลับไปแล้ว ตี2ตี3 อาการที่เป็นก็จะใจสั่น หรือบางครั้งก็ไม่ใจสั่นแต่รู้สึกกลัวๆแต่ไม่รู้กลัวอะไร ใจห

เวลาออกมาพรีเซ้นงานหน้าห้องหรือตอนสอบจะมีอาการ เหงื่อออกมือใจเต้นเเรงเเล้วก็ท้องไส้ปั่นป่วนจะต้องอาเจียนตลอดเลยครับ หรือเวลาอยู่ที่คนเยอะๆหรืออยู่ในลิฟท์ก็จะมีอารการเเบบนี้ขึ้นมาครับ อยากทราบว่าอาการอ