🥦🥬🥕เคยไหมครับ ซื้อมาสดๆ ได้กินตอนเหี่ยวๆ ใครชอบซื้อของมาตุนเยอะๆ มีวิธีถนอมวัตถุดิบยังไงให้สดนานๆบ้างครับ ?

วัตถุดิบ สำหรับปรุงอาหาร  ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ฯลฯ  ผมมักจะซื้อที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตครับ 

และบางทีจะเจอแบบ ซื้อสองแพค ถูกกว่า  ผมก็หยิบมาจนเต็มรถเข็น วางแผนว่า จะกินกี่มื้อถึงหมด 

แต่บ่อยครั้งมันไม่เป็นไปตามแผนครับ  งานติดพัน กว่าจะกลับดึกๆ ทำกับข้าวไม่ไหวแล้ว ซื้อทานนอกบ้านติดกันหลายวัน  

วัตถุดิบที่ซื้อตุนไว้ เหี่ยวหมดเลยครับ 🥹

ถ้าเป็นเนื้อสัตว์ ผมจะแก้ปัญหา โดยการแช่ช่องฟลีซ เก็บได้นานอยู่ 

แต่ พวกผัก ผลไม้นี่ เหี่ยวทิ้งไปเยอะมากครับ  เสียดายเงินจัง 

✨

คุณล่ะครับ มีนิสัย เห็นแก่โปรโมชั่น และ ชอบตุนของกินแบบผมไหม 

เคยกินไม่ทันไหม  

มีวิธีดัดแปลง หรือ ถนอมอาหาร เหล่านี้ยังไง  ไม่ให้เราเสียเงินไปฟรีๆ ต้องทิ้งของไปเปล่าๆครับ 

มาแชร์กัน  มาเล่าสู่กันฟังเป็นวิทยาทานเถิดนะครับ

ขอบคุณครับผม 🙏🏻