ขอคำแนะนำการลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะมาขอคำแนะนำการลดน้ำหนัก+ลดไขมัน เราสูงประมาณ170 น้ำหนัก100+เลย อยากได้คำแนะนำการลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้ต้องการลดมากๆ ใครพอรู้อะไร ช่วยแนะนำได้นะคะ🥺
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่