ติดฆ่าตัวตาย

เราจะทำยังไงดีให้หยุดคิดเรื่องฆ่าตัวตาย เรานอนไม่หลับมาหลายวันแล้วและคิดฆ่าตัวตายเบื่อไปหมดทุกอย่างไม่อยากกินอะไรเลยบางวันถ้านอนคือนมากเกินไป แล้วมีความคิดที่อยากจะหายไปจากโลกโดยที่ยังไม่มีห่วงอะไร