สูง160 น้ำ 40 นี้ผอมไปไหมครับ

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 24 ปี ส่วนสูง 165 หนัก 42 ฮือ TT หนูผอมโดยกรรมพันธุ์อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันเป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน ส่งผลให้น้ำหนักลดเยอะมากเลยค่ะ >> หนูเคยกินเวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนัก แต่

คือเราอายุ16 กำลังขึ้นม5 คืออยากสอบถามว่า ส่วนสูง158-160 น้ำหนัก39-40 ถือว่าผอมมั้ยคะ มีคนรอบข้างชอบทักว่าผอม หน้าตอบ เราอยากรู้ว่าหุ่นประมาณนี้ถือว่าผอมมั้ย ถ้าผอมมีวิธีให้น้ำหนักขึ้นแต่ไม่อ้วนมั้ยคะ

ตอนนี้หนูอายุ14ปี แต่น้ำหนักแค่36(ชั่งล่าสุดสัปดาห์ที่แล้ว) สูง160 รู้สึกว่าตัวเองผอมเกินไป เวลาชั่งน้ำหนักไม่เคยขึ้น40เลย มากสุดแค่39 มีวิธีที่ทำให้น้ำหนักเพิมขึ้นไหมคะ

คือตอนเนี้ยจะขึ้นม.4แล้วค่ะ แต่ยังน้ำหนัก39-40อยู่เลย ส่วนสูงก็ 160 แล้ว มันดูผอมแห้งเเรงน้อยเกินไปอ่ะค่ะ กินอะไรน้ำหนักก็ไม่ขึ้นเลย ทำอย่างไรดีคะ ถึงไม่ดูผอมกะร่อง 😞

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนผอมค่ะ สส.170 นน.50 เคยนน.มากสุด53 คือเราเป็นคนกินเก่งนะคะ กินจุกจิกด้วย กินแล้วก็มานอนไม่ค่อยออกกำลังแต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นให้เลยค่ะ มีแต่คนบอกว่าเราแห้ง ไม่มีเรี่ยวมีแรง เนื

กำลังจะซื้อหลุยส์สปีดี้ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะเอาไซส์ไหนดี ระหว่าง25กับ30 ;( สูง160 น้ำหนัก40ค่ะ เป็นคนผอมค่ะ เลยกลัวว่าไซส์30จะใหญ่ไป ช่วยให้คำแนะนำด้วยนะคะ ใครมีรูปโพสได้เลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ:*

อยากเพิ่มน้ำหนักทำยังไงดีคะ กินเวย์โปรตีนดีมั๊ยคะ แต่เราไม่อยากมีกล้ามนะ 5555 เคยกินหมูปิ้งเกือบทุกวันอยู่เดือนนึง ขึ้นมาแค่ โล กว่าๆ เองง่าาา #ทุกวันนี้ผอมเกิ๊นนนน สูง 160 หนัก 39บ้าง 40 บ้าง

คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ