ลดน่องถาวรทำไงดี?

เราเป็นคนน่องปูด ทำให้ดูน่องใหญ่ เป็นน่องกล้ามเนื้อเคยออกกำลังกายลดน่อง ก็ช่วยได้ แต่พอเลิกออกก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม ตอนออกอยู่เวลาเดินมากๆก็กลับมาน่องปูด น่องใหญ่เหมือนเดิม อยากลดน่องถาวร ไม่อยากให้กลับมาอีก