หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปืนนวด massage gun หรือไม่?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
นวดเพื่อสุขภาพ
ผมออกกำลังกายเป็นประจำครับ ชอบนวดคลายกล้ามเนื้อครับ (ไม่เข้าร้าน) เห็นคนใช้ massage gun กันเยอะเลยครับค่อนข้างมีราคาพอสมควรเห็น 1000+ เเทบทุกตัว เลยอยากถามครับว่าคุ้มไหมที่จะเอามาใช้นวดสบายๆทั่วๆไป
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍎ปลุกระบบขับถ่าย! 5 ผลไม้ตอนเช้า ตัวช่วยดีท็อกซ์ลำไส้แบบธรรมชาติ
ภาพจาก : ไทยรัฐออนไลน์ ใครกำลังมีปัญหาท้องผูก ถ่ายยากบ้างครับ บางทีไม่ใช่เพราะกินน้อย แต่เป็นเพราะเลือกกินไม่ถูกเวลา เพื่อนๆรู้ไหมว่า มื้อเช้าคือช่วงเวลาทองของระบบขับถ่าย ถ้าเราเลือกผลไม้ถูกชนิด มันจ
นักสังเกตชีวิต
อยากสอบถามเกี่ยวกับการทำงานของ Massage Gun หรือปืนนวด
คือ อยากทราบว่าปืนนวดนี้มีหลักการทำงานยังไงคะ เพราะเห็นเพื่อนนักวิ่งและเพื่อนในฟิตเนสใช้กันพอสมควรเลย ทั้งนี้เห็นมีราคาตั้งแต่พันกว่าบาทถึงหลักหมื่น เพื่อนสมาชิกท่านไหนมีประสบการณ์การใช้หรือทราบหลักวิ
ข้าวผัดปลากระป๋อง
ที่ไหน ตามแนว BTS และ MRT มีร้านที่ นวดสปอร์ต (Sport Massage) บ้าง
ที่ไหน ตามแนว BTS และ MRT มีร้านที่ นวดสปอร์ต (Sport Massage) บ้าง เห็นเขาว่าดีแต่ไม่รู้ว่ามีที่ไหน ใครทราบบอกด้วยครับ 1.การช่วยบรรเทาอาการอักเสบหรืออาการ บาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เพราะจะเป็นการนวดมัดกล
lens1985
สอบถามการเปิดรับนวด คลายกล้ามเนื้อ ในชุมชน
ถ้าจะเปิดร้านนวด ฟีลบ้านๆ ไม่ได้อลังการ ไม่มีมีป้ายนู่นนี่ คือมีตึกแล้วด้านล่างตึกว่าง ก็คิดว่า มีเตียง ที่นอนยางพารา ฉากกั้น และยานวด(ของรพ.) ไรงี้ ก็เรียนจบ วิทย์-กีฬา ม.แถวศาลายา ฝึกงานรพ.แถววังหล
สมาชิกหมายเลข 1076123
เข้าฟิตเนสแล้วจะไปนวดได้ไหมครับ
เวลาเล่นฟิตเนส + ออกกำลังกายต่างๆ มันทำให้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อน่ะครับ ถ้าผมจะไปนวดเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่คลีนิคนวดโดยหมอจะได้ไหมครับ มีผลเสียอะไรกับการเล่นกล้ามไหมครับ
ไวท์ช็อค
นวด sport massage มา 2 ครั้งเหมือนจะเป็นลม
เพื่อนๆเป็นไหมคะเรานวด sport massage ครั้งแรกในชีวิตอาทิตย์ก่อนหลังจากนั้น 7-8 วันเราไปนวดอีก ตามคำแนะนำของคลินิกเขาค่ะเป็นหมอแผนไทยที่มีใบประกาศถูกต้องค่ะ พอดีว่าเราเริ่มออกกำลังกายและประกอบกับออฟ
Aornchada
แก้อาการตาล้า ปวดตาง่าย ๆ ด้วยกฎ 20-20-20
ถ้าพูดถึงหนึ่งในปัญหาที่พนักงานออฟฟิศต้องเจอเหมือน ๆ กัน คงเป็นเรื่องของการใช้สายตาจ้องหน้าจอทั้งวัน จนปวดตา แถมบางคนยังมีอาการออฟฟิศซินโดรมร่วมด้วย จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ในวันนี้เลยอยากจะเอ
Mattaya Vision Center
บอกต่อคลินิกกายภาพ ดีๆ สำหรับคนที่ชอบเล่นกีฬา ไม่ต้องกังวลอาการบาดเจ็บอีกต่อไป
วันนี้ผมมีโอกาสได้ไปใช้บริการที่ รักษาฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด แถวพระโขนง เพราะอาการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย ก่อนหน้านี้ผมเป็นมนุษย์ออฟฟิศที่ทำงานเยอะจนไม่มีเวลาได้ออกกำ
สมาชิกหมายเลข 7841487
เวลาเพื่อนๆงอขา ที่ตำแหน่งกล้ามขึ้นเป็นลูกๆมั้ยคะ
คือเราสงสัย เพราะช่วงนี้เราออกกำลังกายหนัก เดินวันละ16 กิโล คือมันก็ดีนะคะ ขาเราเล็กลง แต่เวลางอขา ที่กล้ามมันขึ้นเป็นลูกๆอ่ะ แต่ถ้าเวลายืนปกติ ก็ไม่ขึ้นนะ เราอยากถามว่าเพื่อนๆเป็นกันไหม เรากลัวกล้
สมาชิกหมายเลข 757219
ออกกำลังกายประจำ พอไปนวดตัวแล้วเจ็บตามตัวมาก ผลจากการตึงของกล้ามเนื้อใช่ไหม
เหตุที่สงสัยคือ เคยนวดตัวเป็นประจำ ทั้งกดจุด นวดน้ำมัน ไม่ค่อยเจ็บตามตัวเท่าไหร่ พอมาเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน เล่นคาร์ดิโอ สลับกับเล่นเวทของกล้ามเนื้อแต่ละมัด มานาน 7 เดือนแล้ว ส่วนพิลาทิส เร
Deer Walk Like a Penguin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
นวดเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปืนนวด massage gun หรือไม่?