หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มน้ำวันละ6-7.5ลิตรแปลกไหม?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
น้ำหนัก 94 x 33 = 3102 หรือควรดื่มบริโภคประมาณ3.102ลิตร
แต่ผมดื่มน้ำวันละ6-7.5ลิตร หรือประมาณน้ำ1.5ลิตรประมาณ4-5ขวด ดื่มช่วงเช้า-กลางคืน แปลกไหม และมีอันตรายอะไรบ้างหรือป่าวครับ
ส่วนกิจกรรมออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง30-40นาที/วัน และ คาดิโอ 20นาที/วัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
8 ข้อเท็จจริงแปลกๆ เกี่ยวกับร่างกายของคุณ ที่หลายคนไม่เคยได้ยินมาก่อน และบางข้ออาจไม่อยากรู้
8 ข้อเท็จจริงแปลกๆ เกี่ยวกับร่างกายของคุณ ที่หลายคนไม่เคยได้ยินมาก่อน และบางข้ออาจไม่อยากรู้ 1. #เรากลืนเสมหะตัวเองวันละลิตรครึ่ง.เชื่อหรือไม่ว่า ร่างกายของเราผลิตน้ำมูกและเสมหะออกมาตลอดเวลา โดยเฉลี่ย
Magpies
ดื่มน้ำวันละ 6 ลิตรเป็นผลดีต่อร่างกายไหมครับ
ปกติแล้วผมจะดื่มน้ำวันละ 4 ขวด ขวดละ 1.5 ลิตรครับอยากทราบว่ามันมีผลดีหรือผลเสียเยอะไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6297284
นักทำคอนเทนร์สาวเเนวตามหาผี ที่เดินทางไปสำรวจบ้านร้างกลางป่า เเนวขำๆ สร้างโดย a.i. มีผีเเต่ ผีเรืองนี้ไม่ไล่จับคน
สร้างโดยเอไอ เพื่อประหยัด เนื้อหา สปอย เพิ่มว่า วิดิโอนี้ยาว 5 นาทีกว่าๆเลยนะ นักทำคอนเทนร์สาว เจ้่าของช่องยูทูบ คนเขินผี ตืนเเต่เช้ารีบออกเดินทาง หลังจากได้รับคำเเนะนำสถานที่ลึกลับน่าขนลุกเเห่งหนึ
สมาชิกหมายเลข 7274376
กินโค้กซีโร่วันละ 1.5ลิตร อันตรายไหมทุกวัน
จะเกิดอะไรขึ้นไหม เห็นไม่มีแคล
สมาชิกหมายเลข 8955396
ฉี่บ่อยวันละประมาณ 10-12 ครั้ง แปลกมั้ยครับ
ผมเป็นพนักงานออฟฟิศครับ นั่งอยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา ตอนทำงานฉี่ชั่วโมงละ1 ครั้ง ตอนกลับจากที่ทำงาน-ตอนเข้านอนก็ฉี่อีกประมาณ 3-4 ครั้ง ผมเป็นคนชอบดื่มน้ำมากครับ ทุกๆวันผมจะดื่มน้ำขวดใหญ่ในร้านสะดวกซื้อ
สมาชิกหมายเลข 6720670
ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตรอันตรายไหมครับ
ผมเป็นคนชอบดื่มน้ำมาก โดยเฉพาะน้ำเปล่าเวลาทานข้าวนี่ดื่มได้เป็นขวดๆ (ขวด 1.5ลิตร) เฉลี่ยจะดื่มน้ำวันละประมาณ 3 ลิตร ถ้าวันไหนออกกำลังกายจะประมาณ 4 ลิตร ปัญหาที่ชัดๆตอนนี้คือปัสสาวะค่อนข้างบ่อย (ปัสสาว
สมาชิกหมายเลข 1422531
ดื่มน้ำ4.5ลิตรต่อวันแปลกมั้ย
กระหายน้ำบ่อยมากค่ะ ดื่มวันละ3ขวด(ขวดละ1.5ลิตร) อยากรู้ว่ามันแปลกมั้ยจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 5604913
อยากตัดหนังหน้าท้องส่วนล่างเพราะลดน้ำหนัก จาก 105 ก. เหลือ 82 ก. ใน 6 เดือน ไม่ใช้ยา
มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ
สมาชิกหมายเลข 2960213
เป็นริดสีดวงแบบนี้ จะหายเองได้ไหม
วันนั้นได้รีบเบ่งหนักมาก พอเบ่งเสร็จมีติ่งเนื้อออกมา ไม่รุ้ว่าเป็นริดสีดวงไหม ดันยังไม่ค่อยเข้า เราก็ศึกษาการเป็นริดสีดวง คาดเดาว่าระยะ3 แต่พอมาวันที่4 ก้อนนั้นก็เข้าไปเองได้ไม่ต้องใช้นิ้วดัน ไม่มีการ
สมาชิกหมายเลข 8477565
เป็นคนนอนเยอะ8-9ชม.ต่อวัน และกินน้ำค่อนข้างเยอะ ผิดปกติมั้ย
เป็นคนนอนเยอะ8-9ชม.ต่อวัน ถ้านอนน้อยแค่6-7ชม.ติดๆกันหลายๆวัน พอวันหยุดก็จะต้องมานอนชดเชย 9-10ชม.เลย ผิดปกติมั้ยครับ เป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไปตรวจสุขภาพตรวจเลือดมาก็ปกติหมดทุกอย่าง แต่ทำไมถึงนอนเยอะ
สมาชิกหมายเลข 3466582
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มน้ำวันละ6-7.5ลิตรแปลกไหม?
แต่ผมดื่มน้ำวันละ6-7.5ลิตร หรือประมาณน้ำ1.5ลิตรประมาณ4-5ขวด ดื่มช่วงเช้า-กลางคืน แปลกไหม และมีอันตรายอะไรบ้างหรือป่าวครับ
ส่วนกิจกรรมออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง30-40นาที/วัน และ คาดิโอ 20นาที/วัน