หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนคิดมากเวลาอยู่คนเดียว จนเริ่มจะกลัวการอยู่คนเดียวแล้ว
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
นักจิตวิทยา
ตามหัวข้อเลยค่ะ จัดการกับตัวเองยังไงดีคะ เพื่อนๆพี่ๆมีใครเป็นอยู่และหาทางออกได้แล้วบ้างคะ เราเป็นคนคิดมากไม่มีเรื่องไรให้คิดสมองก็พยายามหามาให้คิดจนอารมณ์เริ่มดิ่งจนไม่อยากอยู่คนเดียว ไม่ชอบเวลาตัวเองคิดมาก พยายามคิดบวก มองบวกก็แล้วดีขึ้นมาบ้าง จนตอนนี้ทำงานก็เลยไม่ค่อยฟุ้งซ่าน กลับห้องมาก็อยู่กับเพื่อนตลอด แต่อยู่ดีๆวันนี้อารมณ์ดิ่งๆแบบนั้นมันกลับมาอีกแล้วค่ะ แอบอ่านอยู่ในพันทิปตลอด วันนี้เลยคิดว่าอยากมาขอความคิดเห็นดูบ้าง ถ้าไม่มีคนมาตอบ อย่างน้อยก็ถือว่าได้ระบาย 5555 😭😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไถพันทิปทีไรทำไมมีแต่เรื่องอมทุกข์? ชวนส่องจิตวิทยา “ทำไมเรื่องดราม่าชาวบ้านมันอร่อยกว่าเรื่องดีๆ”
แกรรร... เคยเป็นป่ะ? ตั้งใจจะเข้าพันทิปมาหาความรู้ประดับสมองฟีลตัวมัมผู้ใฝ่รู้ แต่ไถไปไถมา 2 ชั่วโมงผ่านไป รู้ตัวอีกทีคือนั่งลุ้นเรื่องผัวเมียชาวบ้าน ทะเลาะกับแม่สามี หรือไม่ก็ดราม่าที่ทำงานจนตาค้าง!
teaspeed
อยากฝึกจิตให้ปล่อยวาง เลิกคิดมาก
อยากทำให้จิตใจปล่อยวางเป็น เลิกคิดมาก เพราะตอนนี้ป่วยอยู่ พอมีเรื่องเครียดเข้ามา ทานข้าวไม่ได้ หดหู่ ฟุ้งซ่าน ทำให้สมองร่างกายแย่ไปหมด เหนื่อย กับความคิดมากของตัวเอง เฮ้อ
สมาชิกหมายเลข 2117473
อกหักซดอะไรดี? เปิด 5 เครื่องดื่มกู้ใจพัง ร่างกายรอดชัวร์
อกหัก... เรื่องใหญ่ระดับโลก! ในวันที่ใจพัง สมองเบลอ ร้องไห้จนตาบวม สิ่งที่เราต้องการมากที่สุด (นอกจากคำปลอบใจจากเพื่อนสนิท) ก็คืออะไรอุ่นๆ หรือเย็นเจี๊ยบมาเคลือบใจให้รู้สึกดีขึ้น รู้ไหมครับ
tea_time
คิดมาก
อยากถามทุกคนว่ามีวิธีแก้การคิดมาก ฟุ้งซ่าน วิตกกังวลยังไงคะ เวลาตอนกลางคืนเราอยู่คนเดียวแล้วดิ่ง คิดมาก แบบคิดฟุ้งซ่าน กังวล เมื่อ 3 เดือนที่แล้ว เราเคยเป็นอาการนี้อ่ะค่ะ แล้วอาการดีขึ้น เ
สมาชิกหมายเลข 7520156
เวลาดิ่งจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดี?
อยากรู้ว่าเวลาที่ทุกคนดิ่งหรือเคว้งแบบมีอะไรอยู่ในใจควรจะ จัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงดีคะ เราลองไม่คิดถึงมัน ลองหาอะไรทำแล้ว สุดท้ายเวลากับมาอยู่กับตัวเองก้ดิ่งเหมือนเดิม เวลาเป็นแบบนี้ทีไรรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 7820235
สงสัยตัวเองว่าจะมีภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า
พักหลังๆมานี้รู้สึกได้ว่าตัวเองชอบจะเศร้าและดิ่งเวลากลางคืนบ่อยมากๆ บางทีจะชอบคิดมากคิดฟุ้งซ่านอยู่คนเดียว บางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล ร้องได้แปปเดียวก็หยุดร้อง และก็กลับมาหัวเราะยิ้มต่อได้ บางครั้งเ
สมาชิกหมายเลข 6686850
การควบคุมความคิดฟุ้งซ่าน
สวัสดีค่ะ มีเพื่อนๆหลายคนใช่มั้ยคะที่มีการฟุ้งซ่าน ควบคุมความคิดตัวเองไม่ได้ ชอบคิดเรื่องลบให้ตนเองปวดหัว คิดแล้วคิดอีกคิดซำ้ไปมา วันนี้เราจะมาช่วยบอกวิธีการแก้ปัญหากันค่ะซึ่งเราเองก็เคยผ่านช่วงเวลา
สมาชิกหมายเลข 4606172
แก้อาการ Introvert แบบไหนดี
งาน ชีวิต ครอบครัว ภาระ อื่นๆ พอมีอาการ ผมจะดิ่งจะเงียบ และถ้าได้ฟังเพลงเศร้าๆ เพลงซึ้งๆ น้ำตาจะไหลทันที่ แน่นอนอาการนี้พบกระทบกับงาน 1. เวลาคิดมาก 2. เวลาอารมณ์น้อยใจชีวิต 3. อารมณ์แปรปรวน 4.
สมาชิกหมายเลข 6515062
คิดมาก
ตอนนี้เราคิดมากค่ะคิดมากเรื่องที่ทำผิดในอดีตเราพยายามไม่คิดแต่มันก็คิดจนตอนนี้ไม่มีความสุขเลยช่วงนี้แบคิดมากนในหัวตลอดรู้ว่ากลับไปแก้ไขไม่ได้ทำอนาคตให้ดีแต่ก็คิดมากอยากรู้คนที่มีประสบการณ์เคยคิดมากจนเ
สมาชิกหมายเลข 7953040
ศาสนาอิสลามไม่มีหลักของการกำเนิดแบบพึ่งพา หรือ หลักปฏิจจสมุปบาท (dependent origination)
ศาสนาอิสลามไม่มีหลักการของการกำเนิดแบบพึ่งพา(หลักปฏิจจสมุปบาท หรือ dependent origination) ซึ่งเป็นแนวคิดหลักในพุทธศาสนา หลักการนี้ตั้งสมมติฐานว่าปรากฏการณ์ทั้งหมดเกิดขึ้นโดยอาศัยสาเหตุและเงื่อนไขหลายป
แมทท์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนคิดมากเวลาอยู่คนเดียว จนเริ่มจะกลัวการอยู่คนเดียวแล้ว