เป็นคนคิดมาก ขี้กังวล

กระทู้คำถาม

เป็นคนคิดมาก ขี้กังวล ฟุ้งซ่าน อ่อนไหวง่าย คนอื่นพูดไรมาก็เก็บมาคิด
คิดซ้ำแล้วซ้ำอีก วนเวียนอยู่แบบนี้ จะแก้ไขนิสัยแบบนี้ยังไงดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1602202

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากเลิกคิดมากค่ะ

บอกก่อนว่าเราเป็นไบโพลาร์ค่ะ พื้นฐานนิสัยคือเป็นคนคิดมากมากๆค่ะ คิดวนไปเวียนมา คิดแล้วคิดอีก ละก็เครียดก็ร้องไห้จิตตก ก็เศร้าซึมคิดไปแต่เรื่องความคิดที่ว่ามันจะ

สมาชิกหมายเลข 7199951

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

นักจิตวิทยา

เป็นคนคิดมากค่ะ คิดจนรู้สึกตัวเองเป็นคนวิตกกังวลเกินไปรึป่าว แก้ไขยังไงดีค่ะ?

เป็นคนเอาทุกเรื่องมาคิดเลยค่ะ เล็กๆ น้อยๆ ก็เก็บเอามาคิด คิดจนบางทีปวดหัว หยุดคิดก็ไม่ได้ เครียดอารมณ์อ่อนไหวง่าย

สมาชิกหมายเลข 4338861

โรคไมเกรน

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

เป็นคนคิดมากบ่อยๆ

คือเป็นคนที่คิดมากบ่อยมาก ขี้ระแวง ขี้กลัวด้วย แบบนิดหน่อยก็คิด คิดแล้วคิดอีก บางเรื่องคือไม่มีอะไรหรอก แต่คิดไปแล้วนะคิดมากเก่งที่สุด บางครั้งคิดไปคิดมา

สมาชิกหมายเลข 4156420

สุขภาพจิต

เป็นคนที่คิดมาก มีวิธีแก้ไหม?

คือเป็นคนที่คิดมากมาก ไม่ว่าจะเรื่องเล็ก เรื่องน้อย เรื่องที่ไม่น่าเอามาคิดก็เก็บมาคิด มันมีวิธีแก้ไหมคะ พยายามไม่เก็บมาคิด ไม่เก็บมานึก สุดท้ายก็เหมือนเดิมบางท

สมาชิกหมายเลข 1113029

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

โรคซึมเศร้า

แก้นิสัยขี้น้อยใจ เอาแต่ใจของตัวเองยังไงดี

เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนที่ขี้น้อยใจเอามากๆ เวลาคนอื่นพูดไรก็จะเก็บมาคิด และน้อยใจคนเดียว และเป็นคนค่อนข้างเอาแต่ใจตัวเองมาก พยายามแก้ไข แต่ไม่ได้ช่วยอะไรเลย แก

สมาชิกหมายเลข 4924343

เข้าสังคมไม่เป็น

หนูเป็นคนเข้าสังคมไม่เก่งค่ะ รู้สึกกังวลแบบบอกไม่ถูก บวกกับเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองด้วย เป็นคนพูดไม่เก่ง เคยมีเหตุการณ์ที่ญาติๆมาบ้านแล้วโดนห◌ักหน้า โดนตัดสิน จา

สมาชิกหมายเลข 9111971

ปัญหาวัยรุ่น

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

ชีวิตวัยรุ่น

โรคย้ำคิดย้ำทำ

อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้

สมาชิกหมายเลข 8551918

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับ

สมาชิกหมายเลข 2682867

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

เมื่อ "ความกตัญญู" ของครอบครัวสามี กำลังล้ำเส้นพื้นที่ส่วนตัวและความเกรงใจ จนเราเริ่มแบกรับไม่ไหว ควรจัดการอย่างไรดี?

*** ขอบคุณหลายความเห็น และความเข้าใจจริงๆค่ะ จากที่เราใจอ่อนลังเล ไม่กล้าเด็ดขาด เราตัดสินใจพูดกับเขาตามที่ทุกคนแนะนำแล้วค่ะ โดยเราเสนอว่า จะให้พ่อแม่ไปอยู่คอนโ

ชิซูกะจัง

ปัญหาชีวิต

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ปัญหาครอบครัว

วางแผนครอบครัว

ครอบครัว

ถามคนที่โดนเลย์ออฟตอน 40++ (ไม่เกิน50) และมีลูก

ขอถามเฉพาะคนที่มีลูก และโดนเลย์ออฟจากบริษัทเอกชนตอน 40+ นะคะ ลูกคุณอายุเท่าไหร่คะ เรียนชั้นไหน ตอนนั้นรู้สึกยังไง จะพยายามหางานประจำทำใหม่มั้ย หรือจะทำงานอิสระ

สมาชิกหมายเลข 2881936

มนุษย์เงินเดือน

สังคมคุณแม่

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต นักจิตวิทยา ปัญหาชีวิต

{room_name}

เป็นคนคิดมาก ขี้กังวล

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ