เล่นวอลเลย์บอล กระโดดตบแล้วตอนลงปวดเข่ามากกกควรทำยังไงดีคะ

คือ ผ่านมาแล้ว 7 สัปดาห์ครับ ยังเหยียดขาได้ไม่สุด ถ้าสุดก็จะปวดใต้หัวเข่าด้านนอก ตามภาพด้านบนเลยครับ ส่วนเวลางอก็งอได้เกิน 90 องศาแล้ว สามารถลงน้ำหนักได้ แต่ถ้าหากว่า งอขานาน ๆ แล้วจะเหยียดตรง คือปว

ปวดเข่าอย่าหยุดขยับ! แพทย์เตือน “ยิ่งพัก ยิ่งเสื่อม” แนะฟื้นฟูข้อเข่าได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ปวดเข่าแล้วควรพักจริงหรือ? หลายคนเมื่อเริ่มมีอาการปวดเข่า มักเลือกที่จะลดการเคลื่อนไหวหรือหยุดออก

การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมเป็นหนึ่งในวิธีรักษาที่ช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมขั้นรุนแรง โรงพยาบาลธนบุรีพร้อมให้บริการด้วยเทคโนโลยีทันสมัยและทีมแพท

"คุณหมอคะ มีแต่คนบอกว่าเข่าเสื่อมให้ไปปั่นจักรยาน แต่ทำไมยิ่งปั่น หนูก็ยิ่งเจ็บเสียวที่หน้าสะบ้ามากขึ้นคะ? ตอนนี้เดินก็ปวดจนเข่าบวมไปหมดแล้ว ควรไปต่อหรือควรหยุดดีคะ?" นี่คือคำถามจากคนไข้ท่า