สอบถามหน่อยค่ะ เกี่ยวกับเดลล่าซ้อฝัน

คือ 3-4 เดือนมานี้ น้ำหนักขึ้นเกือบ 10 โลเลยค่ะ เลยลองหาตัวช่วยดู เจอเดลล่าของซ้อฝัน ริวิวดี เลยลองซื้อมากิน กินไปวันแรกหลังอามื้อเเรกของวัน ผลคือ ทั้งวันไม่หิวอะไรเลย ไม่กินอะไรเลย กินเเต่น้ำ วันนี้กินข้าวมื้อเช้าเเค่มื้อเดียว จากนั้นก็ไม่กินอะไรเลยเพราะไม่หิว พยายามฝืนกิน แต่รู้สึกจะอ้วก เลยไม่กิน แบบนี้จะมีผลเสียอะไรไหมคะ ถ้าวันนึงเรากินข้าวเเค่มื้อเดียว เเละกินเเต่น้ำทั้งวัน คือไม่หิวอะไรเลยจริงๆ กินอะไรไม่ได้เลย จะมีผลเสียอะไรมั้ยคะแบบนี้