มีใครยังเล่น T25 อยู่บ้างไหมคะ

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ โยคะ ฟิตเนส Weight Training Cardio

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีใครยังเล่น T25 อยู่บ้างไหมคะ พอดีเพิ่งเริ่มเล่นอยากรบกวนแชร์ประสบการณ์ให้ฟังหน่อยค่ะ ว่าลดน้ำหนักได้ดีแค่ไหน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5194840

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ตอนนี้ใครยังเล่น T25 อยู่บ้างคะ

กระแส T25 มีมานานมากแล้ว เลยอยากรู้ว่าคนสมัยนี้ยังเล่นกันอยู่ไหม แล้วออกกำลังกายแบบไหนกัน

สมาชิกหมายเลข 3615611

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

FOCUS T25 (T25)

มีใครยังเต้น t25 อยู่ไหมคะ

เหมือนหัวข้อเลยค่ะ มีใครยังเต้น t25อยู่ไหม เต้นแล้วได้ผลไหม

สมาชิกหมายเลข 2004463

ออกกำลังกาย

How to ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย

สวัสดีค่ะพี่ๆชาวกระทู้ อยากขอวิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกายค่ะ ตอนนี้จะอายุ 20 แล้ว เริ่มอยากดูแลตัวเองเหมือนกันค่ะ ส่วนตัวไม่ชอบการออกกำลังกาย เพราะมันเหนื

สมาชิกหมายเลข 8628194

ลดความอ้วน

ขอแรงบันดาลใจจากคนที่ลดน้ำหนักด้วยการกระโดดเชือกค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรากำลังลดน้ำหนักด้วยการกระโดดเชือก เพิ่งเริ่มกระโดดได้ 2 อาทิตย์ สองสามวันแรกก็วันละ 1,000 ครั้ง แล้วก็เพิ่มมาเป็น 1,500 ครั้ง แล้วก็เพิ่มมาเป็

ลูกหมู ลูกหมู

ออกกำลังกาย

Cardio

มีใครเคยอกหักกับ Bizfit บ้างไหมคะ

ขอออกตัวก่อนนะคะว่าเพิ่งสมัครและตั้งกระทู้ครั้งแรก เพื่อมาแลกเปลี่ยนข้อมูล.....เรากำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับ Bizfit ในการลดน้ำหนัก เห็นคนที่รู้จัก 2 คนที่ลดนน้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 6230622

ลดความอ้วน

ชั่งน้ำหนักกันบ่อยมั้ยครับ ชั่งน้ำหนักกันทุกวันหรือเปล่าครับ

ให้ผมเดานะ ผมว่า ผู้หญิง น่าจะชั่งน้ำหนักบ่อยกว่าผู้ชาย แน่ๆเลย คุณชั่งน้ำหนักบ่อยมั้ยครับ ชั่งกันทุกวันหรือเปล่า มีใครชั่งน้ำหนักวันละหลายรอบบ้างครับ 😂😂😂 มี

totoonline

สังคมชาวพันทิป

ลดความอ้วน

เปิดลิสต์ ขนมลดน้ำหนัก กินอร่อย อิ่มนาน ช่วยคุมหิวแบบไม่รู้สึกผิด

หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักเข้าใจว่า “ขนม” คือศัตรูตัวร้ายของหุ่นสวย จนต้องตัดของหวานหรือของกินเล่นออกไปทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกขนมให้เหมาะสม สามาร

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

โภชนาการ

น้ำผัก/ผลไม้

ลดความอ้วน

อาหารว่าง/ของทานเล่น

อาหารเพื่อสุขภาพ

ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ

ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล

สมาชิกหมายเลข 8153550

เพิ่มน้ำหนัก

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

Cardio

สุขภาพกาย

คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย

เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย

สาวน้อยอ้อยควั่น

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

Cardio

สังคมชาวพันทิป

อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ

พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่

สมาชิกหมายเลข 7349698

ฟิตเนส

มหาวิทยาลัย

ออกกำลังกาย

นักศึกษา

สถานที่สำหรับเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิ่งเพื่อสุขภาพ โยคะ ฟิตเนส Weight Training Cardio

{room_name}

มีใครยังเล่น T25 อยู่บ้างไหมคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ