หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รถล้ม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเรารถล้มเมื่อวันพฤหัสที่หัวเข่าเเละข้อศอกเเขน วันนี้วันเสาร์เเผลมีการตึงมากงอเข่าเเละเเขนไม่ค่อยได้เดินลำบากขึ้นลงบันไดยากเราอายุ14เรากินยาเเก้ปวดอักเสบเเละยาฆ่าเชื้อเเผลเริ่มเเก้งขึ้นมาหน่อยจ่กวันพฤหัสเเต่เรากลุ้มใจเพระาเเผลมันตึงมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คือผมไปวัดถนนมา ละหัวเข่าถลอก อยากรู้ว่าแผลแบบนี้ มันอักเสบไหมอะครับในรูปคือวันที่5หลังจากผมล้ม มีรูปเเผล
สมาชิกหมายเลข 9250818
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
เเขนบวมหนักมาก สาเหตุ
ผมออกกำลังกายหนักมากๆคือวิดพื้นไป700ครั้ง เเบบถี่ๆพักนิดน่อยผมวิดเเบบตัวติดพื้นนะคือฝื่นหนักมาก พอวิดเสร้จเส้นผมตึงเลยคือเเบบพับข้อเข้ามาไม่ได้ วันเเรกยังไม่ค่อยเท่าไร พอวันที่สองตื้นมาผมตึงเส้นหนักมา
สมาชิกหมายเลข 5325114
เคล็ดลับคนวัย 50+ เล่นกีฬายังไงให้เข่าไม่พัง
🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล็กน้อย พร้อมกับผลเอกซเรย์ในมือ
Lady_Simplicity
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
เเผลโคตรตึงครับ
เเผลตึงครับรถล้มถลอกบริเวณข้อผับเเขนซ้ายเเล้วผมนอนงอเเขนตื่นมามันตึงจนยืดไม่ได้ผมกลัวตอนหายเเล้วยืดไม่ได้เเบบนี่ควรทำไงครับ
สมาชิกหมายเลข 4932309
แผลติดเชื้อรึป่าวคะ
คือเรารถล้มได้5วันแล้วค่ะ ในภาพคือวันที่5 ตอนเป็นแผลสองวันแรก เราล้างที่อนามัยและปิดแผล วันที่สามเราเปิดแผลและล้างเองด้วยน้ำเกลือกับเบตาดีน แผลตึงมาก งอและยืดเข่าไม่ได้ วันที่4 เราล้างน้ำเกลือ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 9033586
เล่นฟุตบอลแล้วล้มเอาหัวเข่าลงเจ็บงอขาไม่ได้หาหมอๆบอกเอ็นเข่าอักเสบกินยาแล้วดีขึ้นแต่เข่าพับสุดแล้วเสียวหาวิธีรักษาครับ
งอเข่าสุดแล้วมีเสียวๆๆนิดๆๆ
สมาชิกหมายเลข 4061564
ครั้งหนึ่งในชีวิตของเด็กเนิร์ด ที่ฝันอยากเชิดฉายเป็นนักกีฬา แต่ทุกอย่างก็ต้องจบลง
ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย
สมาชิกหมายเลข 8932119
5 สมุนไพรไทย รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมนั้นเป็นรูปแบบของ “โรคข้ออักเสบ” ที่พบบ่อยมากที่สุด เนื่องจากข้อเข่าเป็นข้อต่อที่มีการใช้งานเยอะ และรองรับน้ำหนักของร่างกายโดยตรง โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากภาวะที่กระดูกอ่อนผิ
สมาชิกหมายเลข 7772386
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รถล้ม