ติดโควิดมา 2 วันแล้ว กินอาหารอะไรไม่ค่อยได้เพราะเจ็บคอมาก จะยิ่งทำให้หายช้าลงไหมครับ

กินเจอย่างไร?..ให้สุขภาพดี ไม่ขาดสารอาหาร ช่วงเทศกาลกินเจแบบนี้ หลายๆ คนคงใช้โอกาสนี้งดเว้นจากการกินเนื้อสัตว์ เพื่อทำบุญละเว้นการเบียดเบียนและชำระใจให้สะอาดขึ้น แต่รู้ไหมคะว่า “การกินเจ&rdqu

🍲 . หม้อต้มใบใหญ่ที่ตั้งอยู่บนเตานานเกือบอาทิตย์กับกลิ่นผักตุ๋นที่คุ้นเคย จับฉ่าย เมนูต้มผักรวมมิตรหนึ่งในเมนูโปรดของบ้านใครหลายๆ คน กับประโยคที่แม่มักจะพูดว่า "ไม่ต้องรีบกินให้หมด เก็บไว้พรุ่งนี

การเจ็บป่วยที่มากับอากาศเย็นแห้ง      วันเสาร์ที่ 2 ธันวาคม พ.ศ. 2566 อากาศที่เชียงใหม่ยังคงเย็นสบายแต่ที่มาพร้อมกับความเย็นแห้งคือฝุ่นละออง ทำใ

ทานข้าวต้มกันค่ะ 😋😋 อยากหลายๆเมนูทำอย่างละนิดอย่างละหน่อยค่ะ -ไข่เจียวหมูสับ -ยำเกี๊ยมฉ่ายกระป๋อง -กุนเชียงทอด -หมูสับผัดหนำเลียบ -ผัดไชโป๊วใส่ไข่ -ยำไข่เค็ม -ผัดผักบุ้ง เสร็จแล้วใส่กล่องไปกินบ้านเพ

คั่วแค      วันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันหยุด คั่วแค..เต้าหู้ทอด..ผัดแตง..แกงมะเขือ ช่วยอิ่มอุ่นท้องก่อนพักผ่อน คั่วแคเป็นอาหารพื้นบ้านภาคเหนือที่มีเอกลักษณ์เฉ

หยุดยาว 4วัน เช้าวันแรก ไปเดินวิ่งที่สวนสุขภาพ ตัดกิ่งมะม่วง แล้วเปลี่ยนแบตเตอรี่มือถือเองครับ แฟนทำอาหารเช้ากับเที่ยงเมนูฝรั่งอิตาเลี่ยน เห็ดไมตาเกะ (Maitake mushroom) หรือที่รู้จักกันในชื่

ที่ทำงานเพิ่งจัดสัมมนาประจำปีที่ต่างจังหวัดครับ ปีนี้ไปพัทยามา (ผมเพิ่งว่างมานั่งเคลียร์รูปในมือถือ ก็เลยเพิ่งมาตั้งกระทู้) มื้อเช้าเรากินบุฟเฟต์ในโรงแรม มื้อเที่ยงก็อยู่ในแพกเกจของสัมมนา ก็กินในโรงแ