หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทรงผม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ทำผม
ออกกำลังกาย
เราเป็นคนที่ไม่อ้วนเเต่เหนียงเยอะมาก เเนะนำทรงผมทีค่ะหรือวิธีลดเหนียงก็ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครพอมีวิธีลดแก้ม ลดเหนียงบ้างคะ เราเป็นคนผอมนะแต่มีเหนียงควรทำไงดี?!!
สมาชิกหมายเลข 4494168
HOW TOลดน้ำหนักด่วน!!!
เราอยากลดน้ำหนักมากเลยค่ะ แต่เป็นคนชอบกินปิ้งย่าง ตัวเองก็ไม่ได้อ้วนอะไรมากแค่มีพุงเยอะ ใครมีวิทีลดน้ำหนักหรือลดพุงเอามาบอกหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6028234
แก้มใหญ่ ของวิธีลดแก้มหน่อยค่ะ
เราเป็นคนไม่อ้วนนะคะ แต่ไขมันไปกองอยู่ที่แก้มค่ะ มีวิธีลดแบบไหนบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2014687
มีวิธีลดเหนียงยังไงบ้างคะ?
ช่วงนี้เหนียงออกเยอะมากค่ะ ช่วยเเนะนำวิธีลดเหนียงให้หน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3718284
ขอวิธีลดหน้าท้องหน่อยค่ะ
ตอนนี้เรามีพุงออกมาเล็กน้อยค่ะไม่ถึงกับอ้วนแต่มันก็ทำให้เราไม่มั่นใจในการแต่งตัวของตัวเอง ของวิธีลดหน้าท้อง และ ทำยังไงให้หน้าเราเราเล็กลงเหมือนเดิมคะ
สมาชิกหมายเลข 4422085
คนผมร่วงง่าย ดูแลกันยังไงบ้างคะ
เราเป็นคนผมร่วงง่ายมาก ช่วงสระผมหรือหวีผมคือร่วงเยอะจนเริ่มกังวล (เยอะจนผมติดตามซอกหวี) อยากรู้ว่าคนที่มีปัญหาคล้าย ๆ กันดูแลยังไงบ้าง ไม่รู้จะทำยังไงให้มันร่วง
Kadyr
Ok herbal ติดทนนานมั้ยคะ?
คือเราอยากย้อมผมด้วย ok herbal อ่ะค่ะ เพราะที่บ้านมีอยู่แล้วอยากผมสีน้ำตาลเข้ม แต่อยากรู้ว่ามันติดทนนานมั้ยคะ? (ขอผู้รู้ช่วยตอบหน่อยค่ะ 🥺)
สมาชิกหมายเลข 5085906
หัวล้าน ช่วยแนะนำ ยาปลูกผม ที่เห็นผมจริงหน่อย
สวัสดีครับ ผมมีปัญหา หัวล้านมาจากกรรมพันธ์ อยากหา ยาปลูกผม มาปลูก มีใครเคยใช้แล้วดี ผมขึ้น แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 1692407
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทำผม
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทรงผม