หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง174 น้ำหนัก47 อยากอยู่ชมรมกีฬา แต่ไม่รู้จะอยู่ชมรมกีฬาไหน ส่วนสูงกับน้ำหนักเราเหมาะกับชมรมแบบไหนคะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
ออกกำลังกาย
คืออยากเข้าชมรมกีฬาค่ะ แต่ไม่รู้จะเข้าชมรมไหน ชอบออกกำลังใช้แรงค่ะ จะเล่นเป็นทีมหรือเดี่ยวก็ได้ ตอนนี้สนใจชมรมมวยกับเทควันโด้ค่ะ
มีใครพอแนะนำได้มั้ยคะว่าส่วนสูงกับน้ำหนักเราเหมาะกับกีฬาแบบไหนบ้าง เราจะนำไปพิจารณาค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าคนที่ออกกำลังกายแบบพวกต่อยมวย เล่นเทควันโด หรือที่ไม่หนักเท่าพวก weight training ควรกินโปรตีนกี่เท่าต่อน้ำหนักตัวครับ
สมาชิกหมายเลข 6575142
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไรครับ แบบขาคู่ แบบขาเดี่ยว หากจะออกกำลังกายโดยประหยัด ไม่ใช้อุปกรณ์อื่น ทำได้ทั้งคนจนและคนรวย ทุกเพศทุกวัย การวิดพื้นถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ชัดเจนที่ส
สมาชิกหมายเลข 3859047
อยากเรียนมวยเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ขอคำแนะนำ
เราน้ำหนักค่อนข้างเยอะประมาณ70กว่า อยากไปออกกำลังกายด้วยกีฬามวยเพื่อลดน้ำหนัก อยากทราบว่าเหมาะมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 822327
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นนักเรียนม.ปลายที่น้ำหนักเยอะครับ พอจะมีวิธีไหนที่ช่วยให้ลดได้บ้างครับ ผมน้ำหนัก 125 สูง 174 ครับ ที่อยากลดเพราะมีปัญหาหลายอย่างเลยครับ ทั้ง คอดำ ลอยแตกที่เยอะมากๆ รวมถึงบุคลิกภาพเสื่อ
สมาชิกหมายเลข 8916167
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง174 น้ำหนัก47 อยากอยู่ชมรมกีฬา แต่ไม่รู้จะอยู่ชมรมกีฬาไหน ส่วนสูงกับน้ำหนักเราเหมาะกับชมรมแบบไหนคะ
มีใครพอแนะนำได้มั้ยคะว่าส่วนสูงกับน้ำหนักเราเหมาะกับกีฬาแบบไหนบ้าง เราจะนำไปพิจารณาค่ะ ขอบคุณค่ะ