หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กีฬาที่ออกกำลังกายแล้วสูง? นมรสชาติต่างๆมีผลต่อความสูงมากน้อยแค่ไหน?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
ตามห้วข้อเลยค่ะพอดีเราอยากสูงให้ได้ก่อนที่จะไปถ่ายบัตรประชาชนปีหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 15 สูง 170 อยากทราบว่าจะสูงได้อีกไหมครับแล้วต้องทำยังไงจะสูงอีก
คือปกติก็ไม่ค่อยได้เล่นกีฬาหรอกครับแต่ว่าออกกำลังกายบ้างส่วนนมก็กินเป็นประจำครับแต่ช่วงหลังมานี้เห็นส่วนสูงมันหยุดไปยาวเลยก็เลยสงสัยครับ
สมาชิกหมายเลข 8004994
ประชาชนญี่ปุ่น ยังนิยมเล่นกีฬาเป็นส่วนใหญ่ไหมครับ
ช่วงสมัยหนึ่ง ราวหลังสงครามโลกครั้งที่สอง ญี่ปุ่นฟื้นฟูประเทศ นิยมเล่นกีฬาออกกำลังกาย ซึ่งเป็นปัจจัยส่งเสริมความสูง คนสูงจับแต่งงานกับคนสูง ส่งเสริมคุณค่าโภชนาการ จากที่เคยตัวเตี้ย ลูกหลานรุ่นหลังตัวส
โมต
กีฬามีแพ้มีชนะ ก็โอเคนะ แบ่งๆกันไปดื่มด่ำความสำเร็จบ้าง
เห็นบรรยากาศบ้านเค้าละแบบ จัดเต็มสุดๆ มองย้อนกลับมาที่ไทย ถึงได้แชมป์กลับมา มันก็ไม่ได้ทำให้บรรยากาศฟุตบอลในไทยดีขึ้น แฟนบอลยังด่าสมาคม ด่าโค๊ชเหมือนเดิม เต็มที่ก็เห็นนักการเมืองมาต้อนรับที่สนามบิน ละ
สมาชิกหมายเลข 9225916
ชาไทยสำเร็จรูปที่ชงใส่ถุงไว้แล้ว ดีกว่าชงสด อย่างไร [ถุงคล้ายนมโรงเรียน เรียกไม่ถูก]
คิดว่าไม่ต่างกัน เร็วไวไม่ต้องชงทีละแก้ว อันนี้คงผลิตเอง มีโรงงานส่ง ถุงนึงอยู่ได้4-5วัน ถ้าแช่ช่องแข็ง ได้1เดือน ให้ร้านแฟรนชาย ขายได้แบบสะดวก เพียงนำน้ำแข็งใส่แก้ว ตัดถุงเติมลงไป อันตรายต่อสุขภา
สมาชิกหมายเลข 9366479
นมโปรตีนสูง VS เวย์โปรตีนตามเซเว่น สรุปแล้วช่วยสุขภาพจริงไหม หรือแค่การตลาดปั่นราคา?
เดินเข้าเซเว่นทีไร ตู้แช่นมโปรตีนสูงแทบจะยึดพื้นที่ไปครึ่งนึงแล้ว! ขวดละ 40-50 บาท แพงกว่านมปกติเท่าตัว สรุปแล้วมันคุ้มค่าโภชนาการจริงไหม? หรือแค่จ่ายเงินซื้อความสบายใจ? วันนี้ "เม้ามอยชีวิต"
teaspeed
เปิดเทียบชัดๆ 4 เมนูกาแฟยอดฮิต แก้วไหนสายสุขภาพรอด แก้วไหนแคลอรีพุ่ง!
หลายคนที่ต้องเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยกาแฟวันละ 1 แก้ว อาจเคยสงสัยว่าเมนูที่เราสั่งอยู่ทุกวันส่งผลต่อสุขภาพและน้ำหนักตัวมากน้อยแค่ไหนเพราะความจริงแล้ว สิ่งที่ทำให้พลังงานหรือระดับน้ำหนักพุ่งสูงนั้นอาจไม
Lady_Simplicity
JJNY : ไอซ์ถามกลับไผ่ ไม่ได้ประโยชน์ยังไง│‘บก.ลายจุด’แฉพรรคการเมือง│'คัลแมกี' ถล่มฟิลิปปินส์ตาย 46 คน│เตือนทั่วไทยฝนตก
ไอซ์ ตอบปมแชตหลุด รับต้องการ ‘ปั่น’ ถามกลับ ไผ่ ปชช.ไม่ได้ประโยชน์ยังไงถ้าการโกงถูกเปิดโปง https://www.matichon.co.th/politics/news_5441546 . . ไอซ์ ตอบปมแชตหลุด รับต้องการ ‘ปั่น&rsq
สมาชิกหมายเลข 3185627
🥛 ก่อนซื้อนมโปรตีน ต้องรู้อะไรบ้าง?
ช่วงนี้ “นมโปรตีนสูง” มาแรงมาก ทั้งสายออกกำลังกาย และสายคุมอาหาร แต่เวลาเลือกซื้อ หลายคนอาจงงว่า…ต้องดูอะไรบ้าง? 🤔 💪 1. ปริมาณโปรตีน (Protein) สิ่งแรกที่ต้องดูเลย! ควรได้ประมาณ 2
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตั
โรงพยาบาลธนบุรี
รีวิว “White Rabbit” ขนมนมขาวในตำนาน กลับมาอีกครั้งในแพ็กเกจใหม่จากเซเว่น ราคา 30 บาท
กลิ่นเดิม เพิ่มคือความคิดถึง ใครโตมากับลูกอม “กระต่ายขาว” ขนมนมในตำนานจากจีนที่ห่อกระดาษขาวฟ้ากับรูปกระต่ายน้อย คงเข้าใจดีว่า แค่เห็นแพ็กเกจก็เหมือนได้ย้อนวัยกลับไปตอนอยู่ประถม วันนี้ฉันเจ
ปากกาดาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กีฬาที่ออกกำลังกายแล้วสูง? นมรสชาติต่างๆมีผลต่อความสูงมากน้อยแค่ไหน?