อายุ 16 ย่าง 17 เล่นเวทได้ไหมครับ

กระทู้คำถาม
สวัสดีครับ พอดีอยากสอบถามเรื่องการเล่นเวทครับ อยากมีกล้ามท้องกับเขาบ้างครับ

ส่วนตัวตอนนี้อายุ 16 ย่าง 17 แล้วครับ สูง 180 นน 66 ครับ

อายุประมาณนี้เล่นเวทได้รึยังครับ แบบไปจ้างเทรนเนอร์ออกกำลังกาย ให้เขาช่วยฟิตหุ่นให้แบบ 1-1 เพราะอยากได้กล้ามท้อง, กล้ามเนื้อเพิ่ม + อยากให้หุ่นมัน slim กว่านี้ เพราะเผื่อได้ใช้ตอนเล่นฟุตบอลด้วยครับ
ปล. ที่จะจ้างเทรนเนอร์เพราะมีงบนะครับ

ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบมากครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่