ถ้าสเปิร์มน้อย วิ่งช้า เชื้ออ่อน ช่วยแนะนำวิตามินที่ช่วยเรื่องสเปิร์มได้มั้ยคะ

ก่อนที่จะไปปรึกษาคุณหมอจริงจังอีกครั้ง อยากลองจะบำรุงตัวเองและสามีอีกสักรอบก่อนค่ะ สามีอายุ 43 ปี และเชื้ออ่อน สเปิร์มน้อย อยากให้แนะนำวิตามินที่ช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์มและความแข็งแรงของสเปิร์มค่ะ