อยากสูงทำไง

ตอนนี้16เมษาก็จะ17ล่ะ สูง161 เป้าหมาย อยากสูง171ก็ยังดี TT คุณพ่อสูง170 ส่วนคุณแม่สูง 158 คิดว่าจะสูงได้อีกกี่เซนครับ ปล.ผมออกกำลังกายโดยการวิ่ง บางวันก็เล่นบาส กินข้าวครบบางวันเกินด้วยกินนม2กล่

คือผม"อยากสูง"มากอ่คับตอนนี้สูงประมาณ 161-162 ผมอายุ 16 ปีนี้ คือผมทั้งโดดเชือกออกกำลังกายกินนมจนจะสร้างโรงงานได้อยู่เเล้ว คือก็หยุดอยู่ที่ความสูงเท่าเดิมอ่คับ คือผมอยากรู้ว่าใครพอจะมีวิธีท

พอดีผมอยากเป็นนักมวยคับผมอายุ 16ปี สูง171 หนัก70 ออกกำลังกายทุกวันและผมยอมรับสภาพต่างไปของนักมวยได้เพราะชอบมากๆแม้จะเจ็บตัวถ้าใครพอจะรับไปไปได้ก็ช่วยบอกที ผมอยู่ สุรินทร์ คับผมมมม โทร0933673934😋

ผมอายุ17ครับ สูงแค่165เอง อยากสูงสัก178-180 ถ้าผมกินนม ไข่ต้ม นอนไม่เกิน5ทุ่มและออกกำลังกายทุกวัน จะยังมีโอกาสเป็นไปได้ไหมครับ และต้องทำอย่างไรบ้างครับ ขอบคุณครับ

ตอนสมัยประถมผมสูงอยู่หน้าๆแถวแต่อ้วนมาก พอจบป.6(อายุ12) ผมเลยอยากลดน้ำหนักแต่ที่ผมทำมันผิดวิธีก็คือ อดอาหารตอนเย็นติดต่อกันาน1เดือน น้ำหนักก็ลงนะครับแล้วหลังจากนั้นก็ทำมาเรื่อยๆจนถึง ม.4 (อาอยุ15)​ ตอ

คือผมอยากสูงมากอ่คับ ใครมีวิธีที่ทำให้สูงขึ้นได้จิงๆบอกหน่อยนะคับถือว่าสงสารเด็กตาดำๆนะคับ คือตอนนี้ผมอายุ 16 แล้วคับ สูงแค่ 161-162เอง สูงประมาณนี้มาตั้งแต่ ม.3ช่วงปิดเทอมคับตั้งแต่นั้นก็ไม่เพิ่มสัก

สวัสดีค่ะ_^ ชื่อ นมสด มิ้คล์ นะคะ อายุ17 ช่วงนี้เหนื่อยมากเลยค่ะ~ทั้ง เรียน งาน ออกกำลังกาย เตรียมร่างกายไปด้วยว่าจะสมัครเข้ารับราชการทหาร อยากทราบว่าในไทยหลักสูตรไหนที่ หิน ที่สุดคะ?

คือ ตอนนี้ผม ผมสูง161 ตั้งแต่ ม.4แล้วครับ ตอนนี้ม .6แล้ว ส่วนสูงก็ยังไม่เพิ่มขึ้นเลยครับ พ่อแม่ผมก็สูง นมก็กิน(เยอะ) ออกกำลังกายก็ออก นอนก็ไม่ดึก. ยังมีปัจจัยไหนอีกไหมครับ คือผมอยากสูงขึ้นอีก ผมมีโอกา