ใครรู้ก็บอกหน่อยคับ !!!!

คือผมอยากสูงมากอ่คับ  ใครมีวิธีที่ทำให้สูงขึ้นได้จิงๆบอกหน่อยนะคับถือว่าสงสารเด็กตาดำๆนะคับ

คือตอนนี้ผมอายุ 16 แล้วคับ สูงแค่ 161-162เอง สูงประมาณนี้มาตั้งแต่ ม.3ช่วงปิดเทอมคับตั้งแต่นั้นก็ไม่เพิ่มสักทีแล้วตอนนี้ผมอยู่ ม.5แล้ว ไม่รู้ว่ารุ่นน้องจะเรียกพี่ไหม คืออยากสูงมากอ่คับทั้งกินนมออกกำลังกายก็ไม่เพิ่มสักที

ก็ที่ตั้งกระทู้ขึ้นมาคืออยากรู้ไม่กี่เรื่องคับถ้าใครบอกวิธีแล้วใช้ได้จิงจะเป็นพระคุณอย่างสูง
1.คือทำไงให้สูงมั้งคับ
2.มียากินที่ทำให้สูงไหมคับ ถ้ามีก็แนะนำหน่อยคับ
3.กินนมอะไรทำให้สูงขึ้นมั่งคับ
4.ออกกำลังกายแนวไหนทำให้สูงมั่งคับ
5.เน้นกินอาหารหมู่ไหนทำให้สูงมั่งคับ
6.เห็นเพื่อนบอกผมนะว่ากิน Mega Calcium D จะสูงขึ้นจิงไหมคับ