หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เเนะนำฟิตเนส
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
โภชนาการ
เเนะนำฟิตเนส เเถวรามอินทรา-สะพานใหม่ที่ค่ะ ขอเเบบรายวัน รายเดือน หรือยังไงก็ได้ค่ะ ส่วนตัวคงไม่ได้ไปบ่อย น่าจะไปเเค่วันอาทิตย์วันเดียว
เเละพี่ๆเพื่อนๆคนไหน พอจะมีความรู้เรื่องการกินอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนัก การปั้นหุ่น ขอคำปรึกษาด้วยนะคะ🙏🏻🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำฟิตเนส เทรนเนอร์ ราคาไม่แรงมาก ย่านอโศก พระราม9 ห้วยขวาง ตามแนวmrtก็ได้ค่ะ
อยากได้เทรนเนอร์ ราคาไม่แพงมากยังเรียนอยู่ค่ะ อยากดูแลหุ่นให้เฟิร์มกว่านี้ ขอคำแนะนำ สถานที่ ราคา ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1764060
มีฟิตเนสหรือยิมที่ไหนบ้าง ที่คิดราคาไม่แพงบ้างคะ
อยากได้เป็นแบบคิดรายวัน เป็นรายชั่วโมง ค่ะ หรือถ้าเป็นรายเดือน ก็ขอแบบราคาไม่ถึง 1500 ใกล้btsได้ยิ่งดี หรือรถเมล์ผ่าน 555555 หรือใครมีสถานที่ดีๆแนะนำบ้างคะ ขอบค
สมาชิกหมายเลข 1684380
ช่วยแนะนำค่ายมวยลดน้ำหนัก หรือ Boxing Gym ราคาถูกให้หน่อยค่ะ
อยู่แถวคลองสาน ฝั่งธน หรือเส้นฝั่งพระนครก็ได้ค่ะ ค้นหาหลายที่แล้ว มีแต่ราคาแพงทั้งนั้นเลย คอร์สส่วนใหญ่ก็จะนับเป็นครั้ง อยากได้รายเดือนแบบราคาไม่โหดจนเกินไปไป ข
Charlotte Lockhart
ช่วยแนะนำเทรนเนอร์เก่งๆหน่อยค่ะ สามารถรับสอนนอกพื้นที่ได้ อยู่แถวแฟชั่นไอส์แลนด์ หรือบริเวณใกล้ๆ ไหมค่ะ
ตอนนี้กำลังจะดูแลรูปร่างตัวเองอย่างจริงจังค่ะ จะไปฟิตเนส แต่ต้องการมีเทรนเนอร์คอยช่วยสอน และบอกการคุมอาหารค่ะ เพื่อให้ได้เห็นผลลัพธ์ได้ชัดเจน และไวขึ้นค่ะ เคยกิ
สมาชิกหมายเลข 3899073
ใครมีฟิตเนส หรือที่เรียนโยคะ แถวรามอินทรา มีนบุรี แนะนำบ้างคะ
ใครมีฟิตเนส หรือสปอร์ตคลับ หรือที่สอนโยคะ แถวรามอินทรา มีนบุรี แนะนำบ้างคะ พอดีสนใจและอยากหันมาออกกำลังให้จริงจัง เลยกำลังมองหาที่ราคาไม่แพงไปนัก > จขกทมีงบจ
สมาชิกหมายเลข 4302824
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
หาฟิตเนสหรือยิม
มาแถววัดบ่อทอง จังหวัดปทุม อำเภอลาดหลุมแก้ว อยากทราบว่ามีฟิตเนสแถวไหนบ้างครับพอดี มานอนแถวนี่เดือนละอาทิตย์อยากหาที่ออกกำลังกายครับผม
สมาชิกหมายเลข 5824325
หาเทรนเนอร์ ราคานักศึกษา โซนรังสิต ครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ 20-21 กำลังหาเทรนเนอร์สอนการออกกำลังกายครับ ผมไม่เคยมีประสบการณ์ออกกำลังกายมาก่อนครับ อยากจะเริ่มหันมาออกกำลังกาย อยากมีกล้ามเนื้อ
สมาชิกหมายเลข 9329729
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เเนะนำฟิตเนส
เเละพี่ๆเพื่อนๆคนไหน พอจะมีความรู้เรื่องการกินอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนัก การปั้นหุ่น ขอคำปรึกษาด้วยนะคะ🙏🏻🙏🏻