ของว่าง ทานแล้วอิ่มท้อง 😊😋

วัตถุดิบและเครื่องปรุง กล้วยน้ำว้าแบบห่ามหรือสุกก็ได้ แป้งข้าวเหนียว น้ำฟักทอง น้ำใบเตย กะทิ น้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลทรายไม่ขัดสี เกลือป่น ใบเตยสด . . ..วิธีการเตรียมวัตถุดิบ นวดแป้งข้าวเหนียวกับน้ำฟ

สวัสดีทุกคนน😆 หลินเองง วันนี้เรามีสูตรน้ำเต้าหู้เข้มข้นไม่เจือจืดจะกินกับอะไรก็อร่อย มื้อเช้าที่ละมุนของใครหลายคน ทำง่ายไม่ยุ่งยากทำยังไง ไปดูกันนนน >< วัตถุดิบ น้ำเต้าหู้-ถั่วเหลืองผ่าซีก 5 กิโ

เมนูอาหารไร้เนื้อสัตว์ของฉันวันนี้ •ข้าวสวยเย็น (ข้าวหุงสุก พักให้เย็น หรือข้าวที่แช่ตู้เย็น)•เต้าหู้แข็ง (หั่นเต๋า)•กระเทียมสับ •แครอทหั่นเต๋าเล็ก ๆและเม็ดถั่วลันเตา( ฉันใช้แ

https://www.youtube.com/watch?v=5vVAVMCBjeYhttps://www.youtube.com/watch?v=8j-wcbOmKOEข้าวหมาก~สรรพคุณเหนือคำบรรยาย เจ้าของบทความ: แพทย์แผนไทยคมสัน ทินกร ณ อยุธยา    ข้าวหมาก คือข้าวเหนียวท

ธัญพืชรวมแบบถ้วยอันนี้คือดีมากหญิง สายรักสุขภาพต้องลองนะ เราไปเดินเซเว่นมาเจอธัญพืชรวมถ้วยนี้มาขายดีมากลงแปบเดียวของหมด เราก็เลยไปจอบๆซอมๆ(แอบมองดู)ในเซเว่นบ่อยเพื่อที่จะได้ซื้อมาลองกินบ้างนี้แหละ ดีท

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.komchadluek.net/kom-lifestyle/kin-duem/599100 ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่มักทำให้เกิดภาวะอ้วน คือการที่ร่างกายได้รับแคลอรี่จากอาหารในปริมาณที่มากเกินกว

จขกท.ชอบกินพืชตระกูลถั่ว+งาค่ะ ระหว่างไปรอพบแพทย์ก็แวะร้านขนมหวานมี "ธัญพืช" ขายกล่องละ 20.- ซื้อมา 1 กล่อง ข้างในจะมี น้ำกะทิ 1 ถุง น้ำตาลทรายแดง+งา 1 ถุง ธัญพืชจะมี เม็ดถั่วเขียว ถั่วเหล

ถั่วลิสง สามารถนำมาทำเป็นอาหารได้หลายวิธี โดยจะนำมาต้มหรือคั่ว เพื่อเป็นของว่างแสนอร่อย ชวนเคี้ยวก็ได้   หรือจะนำไปใส่เป็นส่วนประกอบในอาหารคาวหวาน ก็สร้างรสชาติ

สมัยก่อน ขนมปลากริมไข่เต่า ที่หาบใส่หม้อดินมาขาย ส่งเสียงร้อง ปลากริม ไข่เต่า ร้อนๆจ้าาาาาาาาา บางเจ้าก็ร้องยาวมากกกกตั้งแต่ปากซอยร้องแทบไม่หยุดหายใจ​ ​😅🤩 555 เก้าอี้ตัวเล็ก จะถูกวาง และพวกเราเด็กๆก็จ

ดีครับ ทุกคนมากันอีกแล้วเมนูอร่อยๆ วันนี้เข้าครัวกับผมอีกเช่นเคย คราวนี้มาทำสิ่งที่ที่ตัวผมนั้นไม่ชอบกินเอาเสียเลย 😅 แต่อย่างว่าน้อ มาม้า แกอยากจะกินตัวเขาก็มั่นใจเรามาก อะทำสะหน่อยละกัน ปล. นี่ครั้งแ