หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่อ้วนซักว่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
กินเยอะเเต่เหมือนผอมลงตลอดทั้งๆที่กินปกติเหมือนเเต่ก่อนแถมยังหิวง่ายเวลาหิวก็จะไม่ค่อยมีเเรง โดยเฉพาะเวลาตื่นเช้าเเรงเเทบไม่มี
หรือเป็นเพราะชอบกินข้าวไม่ตรงเวลา ข้าวเช้าจะกิน10-11โมง ตอนกลางวันบ่าย2-3 เเละตอนเย็น1-2ทุ่ม นอนเวลา5-6ทุ่ม ตื่น7-9โมง เกี่ยวมั้ย??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างไม่กินมื้อเช้ากับไม่กินมื้อเย็น สำหรับคุณอันไหนทำได้ง่ายกว่ากันคะ?
ส่วนตัวคือไม่กินมื้อเย็น ทำง่าย และทำได้จริงมา เกือบ10 ปี แต่มื้อเช้านี้ไม่กิน หรืองด ข้าม ไม่ได้เลย เป็นคนที่ตื่นมาแล้วหิวข้าวเลย และมื้อเช้าเป็นมื้อที่อร่อย ที่สุดด้วย สำหรับ จขกท. แล้วคุณล่ะคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 929079
นอนเช้าจนเป็นนิสัยทำไงให้กลับมานอนไว?
ปกติเมื่อก่อน4ทุ่มเราก็นอนแล้วแต่มีแฟนเก่าเราคนนึงเข้ามาในชีวิตเราชวนเราโทรคุยทุกวันจน จนการนอนเราเปลี่ยนไป จาก4ทุ่มเป็นตี5-6โมง แล้วเราก็ติดนิสัยนอนเช้ามาเรื่อยไปจนกระทั่งเราได้เลิกกับเค้า เราก็พยา
สมาชิกหมายเลข 9217237
นึกว่าวันนี้ วันพฤหัส จำวันผิดละ ไปหาที่ใช้เงินเติมเรือรบ เครื่องบินแต่ไม่มี.ใช้เงินซื้อของกินไม่คุ้มเลย ขาดสติ ใช้ 199
แผน,คือ ไปกินข้าวหมูแดง. และ หมูเตะ. แต่ข้าวหมูแดง. ไม่ขาย ได้มา แต่หมูเตะ เอามาเก็บก่อน. แล้วปั่นจักรยาน ไป ร้านโมเดล ไม่มี ของมาเติมเลย ... ทองบวก 700 ใช้กำไรทอง,ทางบัญชี. มาใช้. เรือร
สมาชิกหมายเลข 6115048
ลูกน้อยของคุณเเม่ นอนกันกี่รอบคะ ตอนกลางวัน?
ลูกชายอายุ 7 เดือน นอน 2-3รอบ ต่อวันค่ะ ห่วงเล่นบ้าง ฝืนบ้าง เเต่จะยอมนอนเอง หลังตื่นนอน จะเล่นก่อนเป็นอันดับเเรก บางทีตื่น ตี 5 ครึ่ง บางที 6-7โมง เล่นอีก 2 ชม. เเละ นอนต่อ ประมาณ 9-10 โมง หลังจากลู
สมาชิกหมายเลข 5616395
🏀 Cam หมดอนาคตที่ Nets
Cam Thomas หายหน้าไป 7 สัปดาห์เพราะเจ็บ hamstring เพิ่งกลับมาซ้อมเเบบ 5-5 เเต่ไม่รู้จะได้ลงสนามหรือเปล่า โค้ชไม่รับปากว่าจะให้ลงเพราะ Nets เเพ้ 7 นัดรวดตอนมีเขาในสนามต้นฤดูกาลเเต่พอเจ็บปุ๊บ ทีมชนะ 8-
florist
...เปิดซองทำของกินเป็นมื้อเช้า...
กลับถึงบ้านเมื่อวานตอนเย็น กระเป๋าเงินเบา แต่กระเป๋าเดินทางหนัก จากขาไป12ก.ก. ขากลับชั่งได้19ก.ก. เช้านี้ตื่นมาก็หิว ในตู้เย็นก็ว่างเปล่า ได้แต่คุ้ยเอาของที่หิ้วมา จับมาทำมื้อเช้าง่ายๆประทังชีวิตไปก
หนอนแบกเป้
ผิดไหมอายุ 20 แล้วขอเงินที่บ้าน
ตอนนี้รู้คำตอบแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7193344
เด็ก 5 เดือน ควรนอนกลางวันกี่รอบและนานแค่ไหน
ตอนนี้ลูกอายุ 5 เดือน 14 วัน ลูกเรานอนกลางวันค่อนข้างสั้น 30 นาทีถึง 1 ชม. จะนอน 3 รอบโดยประมาณ เที่ยง-บ่ายโมง 4โมง-5โมงเย็น 2ทุ่ม-3ทุ่ม และจะนอนยาวช่วงประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่นเกือบ 9-10 โมงเช้า (มีให้
สมาชิกหมายเลข 4843818
มีอาการแน่นท้อง ผะอืดผะอม อาเจียนหลังตื่นนอน
เมือสามวันที่เเล้ว ตื่นมา อยู่ๆ ก็มีอาการหิวแบบ ผิดปกติ ไม่มีเเรง พอรับประทานอาหาร ก็มีอาเจียนออกมาเล็กน้อย เเล้วหายไป พออีกวัน ตื่นขึ้นมา มีอาการผะอืดผะอม คลื่นไส้ มีอาการเเน่นหน้าอก หายใจไม่ค่อยออก
สมาชิกหมายเลข 5351311
สัญญาณทรูเป็นอะไรคะ ล่มบ่อยมาก ล่มทุกวัน
ตามหัวข้อค่ะ เน็ตล่มติดกัน 2 วันติดเลยค่ะ เมื่อวานเเละวันนี้ สัญญาณมือถือบางทีขึ้น 5g แต่มี 1 ขีด บางทีขึ้น 2-3 ขีด เเต่เป็น 3g โดยเมื่อวานตั้งเเต่เช้าตื่นมากก็เห็นเเล้วว่าล่ม เพิ่งมาเเก้เสร็จตอนบ่ายส
สมาชิกหมายเลข 7035167
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่อ้วนซักว่ะ
หรือเป็นเพราะชอบกินข้าวไม่ตรงเวลา ข้าวเช้าจะกิน10-11โมง ตอนกลางวันบ่าย2-3 เเละตอนเย็น1-2ทุ่ม นอนเวลา5-6ทุ่ม ตื่น7-9โมง เกี่ยวมั้ย??