หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่อ้วนซักว่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
กินเยอะเเต่เหมือนผอมลงตลอดทั้งๆที่กินปกติเหมือนเเต่ก่อนแถมยังหิวง่ายเวลาหิวก็จะไม่ค่อยมีเเรง โดยเฉพาะเวลาตื่นเช้าเเรงเเทบไม่มี
หรือเป็นเพราะชอบกินข้าวไม่ตรงเวลา ข้าวเช้าจะกิน10-11โมง ตอนกลางวันบ่าย2-3 เเละตอนเย็น1-2ทุ่ม นอนเวลา5-6ทุ่ม ตื่น7-9โมง เกี่ยวมั้ย??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดท้อง จะอาเจียนไม่มีเเรง
เราตื่นมาเเล้วรู้สึกว่า มีอาการปวดท้องเเละไม่มีเเรงอยากจะอาเจียน เเต่พออาเจียนไปรู้สึกว่าดีขึ้นเเละกินเกลือเเร่ไปด้วย รู้สึกมีเเรงขึ้นมา ตอนเเรงมีอาการใจสั่นเเละเหนื่อยมาก อยากทราบว่าเราเป็นอะไรคะ เรา
สมาชิกหมายเลข 5145015
อยากลดอาหารเย็น แต่ทำงานกลางคืนควรทานอาหารอะไรดีคะ ?
คือทำงานเป็นพนักงานเสิร์ฟร้านอาหารตอนกลางคืนอ่ะค่ะเข้างานบ่าย 2 กว่าจะเลิกก็ 5 ทุ่มนู้นนน ส่วนใหญ่กลางวันกินไม่เยอะเลยนะคะทานเเค่มื้อเข้าและกลางวันปกติไม่ค่อยทานขนมจุกจิกเท่าไหร่ แต่จะโป๊ะแตกตอนทานมื้
สมาชิกหมายเลข 1797490
ลูกน้อยของคุณเเม่ นอนกันกี่รอบคะ ตอนกลางวัน?
ลูกชายอายุ 7 เดือน นอน 2-3รอบ ต่อวันค่ะ ห่วงเล่นบ้าง ฝืนบ้าง เเต่จะยอมนอนเอง หลังตื่นนอน จะเล่นก่อนเป็นอันดับเเรก บางทีตื่น ตี 5 ครึ่ง บางที 6-7โมง เล่นอีก 2 ชม. เเละ นอนต่อ ประมาณ 9-10 โมง หลังจากลู
สมาชิกหมายเลข 5616395
อยากรู้วีธีแก้อาการนอนไม่หลับ
เป็นคนทำงานกลางคืนและนอนกลางวัน บางทีเลิกงานมาตีสาม ง่วงก็ง่วง แต่นอนไงก็ไม่หลับยันแปดโมงเก้าโมง หนักๆหน่อยก็บ่าย และต้องตื่นไปทำงานก่อน 1ทุ่ม อยากรู้ว่าสาเหตุเกิดจากอะไร และมีวิธีแก้ยังไงครับ เป็นมาห
สมาชิกหมายเลข 3732453
มีอาการแน่นท้อง ผะอืดผะอม อาเจียนหลังตื่นนอน
เมือสามวันที่เเล้ว ตื่นมา อยู่ๆ ก็มีอาการหิวแบบ ผิดปกติ ไม่มีเเรง พอรับประทานอาหาร ก็มีอาเจียนออกมาเล็กน้อย เเล้วหายไป พออีกวัน ตื่นขึ้นมา มีอาการผะอืดผะอม คลื่นไส้ มีอาการเเน่นหน้าอก หายใจไม่ค่อยออก
สมาชิกหมายเลข 5351311
ผมงงช่วยผมที
คือผมเเอบชอบรุ่นน้องในที่ทำงาน เเต่ผมไม่ได้ออกตัวเเรงเเสดงอาการชอบอะไรน ะเเต่ผมทักทายเเละค่อยๆคุย จากนั้นมาก็เริ่มมีเเชทส่วนตัวคุยกันเเต่จะออกเเนวความรู้สึกงานวันนี้คุยนี่นั่นเรื่องต่างๆเเต่จะไม่มีถาม
สมาชิกหมายเลข 7404227
กินผักสลัดโลหรือเมี่ยงทุกคืนอ้วนไหม
สวัสดีเพื่อนๆเราเป็นคนนึงที่ช่วงบนเล็กช่วงล่างใหญ่เราอยากลดน้ำหนัก ตอนเช้ากินแบบพระราชา กลางวันกินพอประมาณ เลิกงานดึกรู้้สึกหิวเลยทำเมี่ยงหมูกินทุกคืนแทนข้าว เราอยากรู้ว่าอ้วนไหมค่..มีหมู ผักสลัดเส้นห
สมาชิกหมายเลข 5762604
ท้องเสีย ไข้เฉียบพลัน
คือ เบื้องต้น ผมได้ มีอาการปวดท้อง เเละ เเสบท้อง โดยปกติ จะไม่ทานอาหารเช้า ครับ วันนี้ ตื่นมา อาบน้ำ ก็ เริ่ม ขับถ่าย น้ำ ตอนเเรกก็ไม่ได้คิดอะไร ต่อมา เริ่ม เเสบ ท้อง เป็นจังหวะเลยครับ ตอนเเรกคิดว่า อ
สมาชิกหมายเลข 7817405
คนเราไม่ชอบคนอื่นเพราะความอิจฉามั้ย
ขอเเก้ไขข้อความเล็กน้อย เราไม่ได้มีเจตนาจะดูถูกใครเพียงเเค่ต้องการอธิบายเหตุผลประกอบเท่านั้น เราจึงปรับข้อความให้มีความเหมาะสมมากขึ้นเเล้วค่ะ เรารู้สึกเเละค่อนข้างมั่นใจว่าเพื่อนคนนึงบล็อกไอจีเราประม
สมาชิกหมายเลข 9100673
กินข้าวไม่ลง นอนเยอะ ไม่มีเเรง ทำไงดีครับ
ตอนเช้า กินได้เเค่กาเเฟ กลางวันก็กาเเฟ ถ้าฝืนกินอะไรเข้าไปนี่อ้วกออกมาเลยครับ จะกินข้าวได้ก็ เย็นๆมืดเลยอะครับเเล้วกินได้นิดเดียวด้วย(ข้าวกล่อง) พอกินเสร็จก็จะเพลียจนหลับ ประมาณ 2 ทุ่ม ยาวจนถึง 8 โมง
สมาชิกหมายเลข 7439766
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เพิ่มน้ำหนัก
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่อ้วนซักว่ะ
หรือเป็นเพราะชอบกินข้าวไม่ตรงเวลา ข้าวเช้าจะกิน10-11โมง ตอนกลางวันบ่าย2-3 เเละตอนเย็น1-2ทุ่ม นอนเวลา5-6ทุ่ม ตื่น7-9โมง เกี่ยวมั้ย??