ร้องไห้ไม่ออกควรทำยังไงดีคะ

จริงๆคิดว่าอาการเป็นมานานแล้ว แต่ว่าตอนนี้รู้สึกอาการของตัวเองไม่ไหวแล้วค่ะ ขอเรียกว่าอารมณ์ดิ่งนะคะ (อารมณ์แบบเฟล ไม่อยากทำอะไรเลย นอนเป็นผัก นอนนานมากๆ และ เอื่อยเฉื่อย ทำงานเป็นชิ้นเป็นอันไม่ได้เ

พอโตขึ้นเเล้วเรารู้สึกว่ามีคนรอบข้างซึมเศร้าเยอะขึ้นรวมถึงเราด้วยเเละมันเป็นจุดทีต่อให้จะหายดีเเต่ก็กลับมาเป็นใหม่ยิ่งสังคมสมัยนี้ด้วยเราเริ่มคิดว่าถ้าสุดท้ายต่อให้ไปหาหมอกินยาเเล้วกลับมาเป็นใหม่เราต้

อยากให้กลับไปขว้างแฟ้มเหมือนเดิม บางทีนักกีฬาไทยก็อาจต้องใช้โค้ชเข้ทดุดันสายโหดเพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง

สวัสดีค่ะ เราตั้งกระทู้นี้เพื่อระบายความอึดอัดของเรา ช่วยอ่านหน่อยนะคะ เมื่อวันอังคารที่ผ่านมาเราไปหาจิตแพทย์ค่ะ เพราะว่าเรารู้สึกว่าปัญหาเราเยอะมาก เราไปเล่าให้หมอฟัง และ หมอบอกว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า

แม่ของฉันอายุ 46 ปีแม่ของฉันจะมีอาการตอนเมนส์มาคือเหมือนโดนไสยศาสตร์ประมาณเบรกว่าร้องไห้ประมาณนั้นแล้วเป็นซึมเศร้าโทษตัวเองเป็นอาการแบบนี้เกี่ยวกับช่วงอายุวัยไหมใครเคยเป็นบ้างหรือพ่อแม่ปู่ย่าตายายใครเ

เรามีอาการเบื่อ เบื่อแบบไม่อยากทำอะไรเลย ไม่อยากเจอใครเลย บางทีก็ไม่อยากจะหายใจ อยากร้องไห้ บางทีเราคิดฆ่าตัวตาย เรารู้สึกว่าเราไม่สามารถระบายอะไรกับใครได้เลย เรารู้สึกอึดอัด เบื่ออาหาร คล้ายๆความรู้ส

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

สวัสดีค่ะ คือเราอายุ15จะ16แล้ว เราคิดว่าตัวเองอาจเป็นโรคเครียดไม่ก็ซึมเศร้า หลังจากได้สังเกตตัวเองแล้ว ปกติเราเป็นคนโลกส่วนตัวสูง เงียบๆ ไม่ค่อยพูด อยู่หอคนเดียว เป็นคนเครียด อาจจะจริงจังกับชีวิตมากเก

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากถามอยากระบายมากๆ เริ่มเลยคือ เราอยากตายแต่ไม่กล้าแต่ผูกเชือกรอไว้แล้วมันยังกลัวอยู่คิดว่ามีวิธัที่ตายแบบไม่ทรมานกว่านี้มั้ยก็ยีงหาคำตอบไม่ได้ แล้วก็ยังห่วงสิ่งของที่เราสะสมมา แล้