▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยสากล
นักมวย
สมาคมกีฬามวยสากลแห่งประเทศไทย
สมาคมกีฬามวยอาชีพแห่งประเทศไทย
มีค่ายมวยค่ายไหนสนใจรับนักมวยสากลสไตล์วงในไปปั้นมั้ยครับ
ตารางปัจจุปันคือ
ตี5ตื่นไปวิ่งราวๆ 3-4กม.
กลับบ้านมากินไข่ต้ม2ฟอง(บางวันกินอย่างอื่นแล้วแต่ครอบครัวจะสรรหา)
10โมงเช้า-เที่ยง เล่นลม ชกกระสอบไปเรื่อย แล้วก็ทบทวนพื้นฐานบ้าง
บ่าย2 กินข้าว(ไม่ได้คลีนทุกวัน)
เสร็จแล้วนอนเล่นบางทีก็หลับ
ตื่นประมาณ4โมงเย็นวอร์มร่างกายออกไปวิ่งราวๆ2-3โล กลับมาแล้วแต่ว่าจะเล่นเวทหรือไปชกเป้าชกกระสอบ แต่ช่วงนี้อยู่ในช่วงเพิ่มน้ำหนักเลยเลือกเล่นกล้ามเป็นส่วนใหญ่
เสร็จราวๆ1-2ทุ่ม เสร็จแล้วอาบน้ำนอนดูคลิปเล่นโซเชียล
ส่วนใหญ่จะนอนตอน4ทุ่ม แต่บางวันเหนื่อยมากอาจจะนอนตอน2ทุ่มไปเลย
1สัปดาห์จะฝึก4-5วัน หาวันพักผ่อนไว้วันสองวัน
เป้าหมายคือwbc
หากมียิมไหนสนใจทิ้งข้อมูลติดต่อไว้ด้านล่างเลยครับ
ถ้าไม่มี ผมขอถามว่าเราสามารถส่งตัวเองขึ้นชกได้มั้ย
และประเทศไทยของเรามีจัดทัวนาเม้นท์ที่ไหนบ้าง ขอบคุณครับ