หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งฮาล์ฟแรก ได้อันดับ 3 กับงาน Scenic Half Marathon ปราณบุรี 2022 ใช้เวลาไปเท่าไหร่? (คลิป)
กระทู้สนทนา
กรีฑา
มาราธอน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
วิ่ง
ฮาล์ฟนี้ฟ้าใสมีเวลาซ้อมแค่ 3 สัปดาห์ เพื่อมาพิชิตที่นี่ ตั้งใจให้ไม่เกิน 2 ชม. แต่จบได้เวลาเหนือกว่าคาดหมาย
แถมได้รางวัล อันดับ รุ่นอายุ 30-39 มาด้วย (Overall อันดับ 10)
ดีใจมากๆ ขอบคุณโค้ชที่ให้โปรแกรมซ้อมแบบเร่งด่วนมาค่ะ....มีแพชชั่นใหม่ละ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฮาล์ฟครั้งที่ 2 Sub 2
ฮาล์ฟครั้งที่ 2 Sub 2 เคยตั้งกระทู้แล้วครั้งนึง ฮาล์ฟแรก อยากมาแบ่งปันตารางซ้อมบ้านๆที่ศึกษาเอง ดูจากยูทูป เป้าหมายคือจบ Sub 2 ให้ได้ ไม่ใช่นักวิ่งขาแรง วิ่งมาแ
สมาชิกหมายเลข 2787727
ตื่นเต้นมากค่ะ ลง Halfmarathon แรก ที่งาน HuaHin Sunset กลางสิงหาคมนี้
เพศหญิง อายุ 35 ปีค่ะ ออกกำลังกายเป็นประจำ คือ วิ่งรอบหมู่บ้านในช่วงเย็น สัปดาห์ 3 วัน (จันทร์ พฤหัส และเสาร์) วันไหนกลับบ้านดึกก็เลื่อนไป ลงงานวิ่ง 2 เดือนครั้
สมาชิกหมายเลข 3748658
Phuket Night Run 20 May 2017 วิ่งมาราธอน 3 กิโล สนามที่ 6
วิ่ง ฟันรัน 3 กิโล สะพานหินภูเก็ต ขอกำลังใจหน่อย เป้าหมายปีนี้จะลดให้ได้ 6 กิโล รีวิวปีก่อน https://pantip.com/topic/36282860 อ้วนอุตุมาก Phuket Night Run จะทำส
สมาชิกหมายเลข 1664233
สนามในฝัน _ BOSTON MARATHON 2018
สวัสดีค่ะทุกคน :) วันนี้ขออนุญาตมาแบ่งปันประสบการณ์การร่วมงาน Boston Marathon ครั้งที่ 122 รวมถึงความเป็นมา กว่าจะได้เข้าร่วมวิ่งมาราธอนงานนี้ค่ะ ขออนุญาตแนะนำต
Oung_Teen
ลงมินิฮาฟมาราทอนครั้งแรก (10.5 km)
เราลงมินิฮาฟมาราทอนครั้งแรก (10.5 km) เนื่องจาก สนง.ถูกบัตรจี้มา 2 ใบ แต่ ที่ สนง.ไม่มีใครไปเลย เพราะส่วนใหญ่ไม่วิ่งกัน เลยเอามาให้เรา ทีนี่ตอนแรกก็ไม่ได้ฟังดีๆ
สมาชิกหมายเลข 3731256
กระทู้ไร้สาระ .... "แก๊ก ๆ แค่นี้ 700 เลยเร๊อะ !" 😂🤣😸
สวัสดีเพื่อนสมาชิกห้องรัชดาครับ ขอตั้งกระทู้ไร้สาระวันหยุดให้ดูขำ ๆ กัน เป็นคลิปจาก facebook ของ "ช่างกุญแจปราณบุรี 24 ชม." .... ก็คือมีคนเรียกช่างกุญ
Partita007
รบกวนแนะนำร้านอาหาร Seafood แถวปราณบุรีด้วยครับ
เคยพักแต่แถว ชะอำ-หัวหิน ยังไม่เคยไปพักที่ปราณบุรีเลย ครั้งนี้เป็นครั้งแรกครับ รบกวนแนะนำร้าน Seafood เด็ดๆด้วยครับ ไปวันธรรมดาครับ หรือถ้ามีอะไรเด็ดๆก็แนะนำด้ว
เดนิลสัน
[Travelling As A Couple] : ร้านซี่โครงปราณ ตำนานความนุ่ม และมันก็คือที่สุดของความนุ่มจริงๆ
ตะลุยกินร้าน Local ที่ปราณบุรี ร้านนี้คือร้านซี่โครงปราณ ตำนานความนุ่ม ร้านเป็นห้องแถวธรรมดาเลย ไม่มีที่จอดรถ ต้องหาที่จอดแบบเลยร้านไปนิดนึง จริงๆ ร้านนี้ไม่ได้
stopbelle
🐶วิ่งบึงชมน้องหมาโฮ่งๆ🐶
🐶🐶มาชมน้องโฮ่งๆ 4 ขา ที่ บึงรับน้ำหนองบอนNONG BON RETENTION PONDแถวประเวศ ใกล้สวนหลวง ร.๙ในที่นี่มี💦•เส้นทางจักรยานเฉลิมพระเกียรติChaloem Phrakiat Bicycle La
สมอารมณ์หมาย ณ
อายุ42 น้ำหนัก86 สูง168 อยากลดน้ำหนัก?
ผมเป็นคนชอบกินครับ น้ำหนักเลยขึ้นไป86 กินน้อยรู้สึกไม่อิ่ม อยากลดน้ำหนักลงโดยไม่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเวลา ทำงานเข้ากะครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 8895904
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
มาราธอน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นักกีฬา
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งฮาล์ฟแรก ได้อันดับ 3 กับงาน Scenic Half Marathon ปราณบุรี 2022 ใช้เวลาไปเท่าไหร่? (คลิป)
แถมได้รางวัล อันดับ รุ่นอายุ 30-39 มาด้วย (Overall อันดับ 10)
ดีใจมากๆ ขอบคุณโค้ชที่ให้โปรแกรมซ้อมแบบเร่งด่วนมาค่ะ....มีแพชชั่นใหม่ละ