น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ออกกำลัง outdoor กับในยิม ที่เปิดเครื่องปรับอากาศ ต่างกันไหมครับ

กระทู้สนทนา

ลดความอ้วน

ในหมู่บ้านผมจะมีห้องยิมและสวนส่วนกลางให้ออกกำลังกาย เคยใช้ลู่วิ่งในห้องยิมที่เปิดเครื่องปรับอากาศ เหงื่อไม่ค่อยออกครับ เลยเปลื่ยนมาวิ่งในสวน เหงื่อออกดีมากเลย

อยากสอบถามว่า ถ้าใช้เวลาเท่ากันในการ burn จะได้ผลลัพธ์เหมือนกันไหมครับ

มือใหม่ ออกกำลังกายครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่