สูง176หนัก60ผอมไปไหม แล้วควรหนักเท่าไหร่

เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย

สวัสดีครับทุกคนและทุกท่านที่เข้ามาอ่านกระทู้ผมน่ะครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻ตามหัวข้อและตามภาพเลยครับ...ตอนนี้ผมอายุ14ปี สูง173ซม. หนัก59กก.ส่วนตัวผมเป็นคนที่ผอมมาตั้งแต่เด็ก กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยอ้วน... เมื่อ3เดือนที่แ

ผมสูง 168 ครับ เมื่อก่อนผอมมาก น้ำหนักแกว่งอยู่แค่ 40-45 โล พยายามกินเท่าไหร่ก็ไม่หนักขึ้นเลย จนเมื่อเดือนที่แล้วได้ตัดสินใจหันมาเล่นฟิตเนส เพราะไม่มีทางเลือกอื่น (ที่ต้องพูดแบบนี้เพราะเมื่อก่อนเข้าใ