ถามคนที่สูง175 ปัจจุบันน้ำหนักเท่าไหร่ครับ???

ตามกระทู้ครับผมสูง173-175 น้ำหนัก55-58 ผอมมาก
มีวิธีเพิ่มไหมครับอยากหนัก60-65